|
Тексты материалов номера
SIM. География расширяется
Говорят, от себя не убежишь. А можно ли, наоборот, прибежать к себе? Можно. Так считают большинство участников одного из главных спортивных праздников на омской земле — Сибирского международного марафона. Спросите у них — зачем им это нужно? И каждый второй (а то и первый) ответит: чтобы доказать, причем в первую очередь самому себе, что я способен преодолеть долгие и изнуряющие километры марафонской трассы, испытать себя, самореализоваться.
До XVI и старше...
I
В этом году Сибирский марафон стартует уже 17-й раз. А впервые на омскую трассу любители бега вышли в 1990 году, — тогда желающих бросить вызов соперникам и собственному организму было около двух тысяч человек. И сразу же наш марафон подтвердил свой международный статус. В забеге приняли участие более трех десятков иностранных спортсменов из США, Великобритании, Германии, Австралии, Нидерландов и Кении.
II
Дебют удался, ведь уже в следующем году число участников выросло в полтора раза! На второй марафон в Омск приехал польский эксперт Тадеуш Дзяконский, который подтвердил соответствие трассы международным стандартам, установленным Ассоциацией международных марафонов и пробегов (AIMS).
III
О третьем SIM газета «Советский спорт» писала: «По количеству участников это второй марафон в России после Московского международного марафона. По праздничности, царившей вокруг соревнований, по количеству зрителей на трассе, разукрашенным в честь марафона улицам и площадям — это марафон номер один».
IV
Главным событием четвертого SIM стал, пожалуй, установленный уфимцем Эдуардом Тухбатуллиным новый рекорд трассы 2:13:02. Этот результат, показанный в 1993 году, пока так и остался непревзойденным.
V
Пятый омский марафон привлек внимание звезд российской эстрады. Пробежать 42 километра никто из них не решился, а вот сыграть в футбол с ветеранами «Иртыша» они не отказались. После матча футболисты «Старко» дали концерт, запомнившийся многим омичам.
VI
22 тысячи километров преодолел австралиец Джорж Сотбинов для того, чтобы поучаствовать в VI SIM. С тех пор он стал настоящим пропагандистом сибирского забега. Кроме того, на этом марафоне впервые на российской земле был проведен забег-экиден — эстафета на марафонской дистанции, в которой участвуют мужские и женские команды из шести человек.
VII
Из Берлина в Омск для участия в VII SIM немец Бурхард Ван Дер Вэйдбринг добирался на мотоцикле, украшенном эмблемой нашего марафона.
VIII
В рамках VIII марафона впервые в России был проведен забег на роликовых коньках. С тех пор этот старт неизменно пользуется спросом у молодежи.
IX
IX марафон запомнился уникальной благотворительной акцией: 5300-километровый пробегом по маршруту Гамбург-Омск, в котором приняли участие 25 спортсменов из Германии, Голландии, США, Италии и России. На средства, собранные организаторами, были приобретены пять микроавтобусов, позже подаренные омским детским домам и клубу инвалидов.
X
Юбилейный X SIM посетил гость из Японии, легендарный Хаджиме Ниши. Знаменитый атлет стартовал в марафонах на шести континентах, в том числе в Антарктиде. За это его имя попало в книгу рекордов Гиннесса.
XI
На XI марафон набраться опыта в Омск приехали руководители двух московских и новосибирского марафонов. Впервые в истории SIM один и тот же участник (Михаил Хоботов) второй год становится победителем. Через несколько лет Михаил улучшит и этот результат.
XII
На старт XII Сибирского международного марафона вышло рекордное количество участников — более 16 тысяч человек из 70 регионов России и 20 стран мира. Как обычно, среди них оказалось немало неординарных личностей. Например, нижегородец Валерий Кокшаров пробежал марафонскую дистанцию с 25-килограммовым мешком сахара на плечах. А колясочница Ольга Левакова из Украины прославилась тем, что добралась до Омска, пересаживаясь с одной электрички на другую. Сложно? Зато очень экономно.
XIII
Победитель XIII марафона — кенийский стайер Космас Мусиока стал первым в истории SIM иностранным чемпионом. Однако с рекордом трассы, установленным почти 10 лет назад, и он справиться не смог.
XIV
Первая в нашей стране и вторая в мире скульптура, посвященная марафонскому движению, появилась в Омске в преддверии XIV традиционного забега. «Марафонский бег — не просто бег. Это полет. Полет души. Поэтому я поднял беговую дорожку и сделал ее взлетной орбитой...», — объяснил автор «марафонца» москвич Вадим Кириллов.
XV
На XV SIM число зарубежных участников перевалило за две сотни. Однако победили все-таки россияне. В женском забеге финишную черту взявшись за руки пересекли сразу две спортсменки — Лилия Яджак и Елена Кожевникова из Челябинска. Однако победительницей судьи признали все-таки Лилию Яджак.
XVI
Свой чемпионский статус Лилия Яджак подтвердила через год — на XVI Сибирском международном. У мужчин победителем стал Михаил Хоботов. Уже в пятый раз.
Цифры
2:13:02 — рекорд SIM в мужском забеге, установленный уфимцем Эдуардом Тухбатуллиным в 1993 году.
2:30:21 — рекорд SIM в женском забеге, установленный спортсменкой из Чебоксар Алиной Ивановой в 2002 году.
1993 год — стал годом самых молодых в истории SIM победителей. Уфимцу Эдуарду Тухбатуллину тогда исполнился 21 год, а спортсменке из Кирова Елене Раздрогиной — 23 года.
22,4 градуса — самая жаркая погода в истории SIM была в 2000 и 2001 годах.
12,8 градусов — самая холодная погода в истории SIM была в 2004 году.
7 раз подряд (с 1997 по 2003 год) становился победителем SIM среди спортсменов — колясочников омич Алексей Иванов. Он же стал первым и на последнем марафоне в 2005 году.
1-ым победителем Сибирского международного марафона в спидскейтинге стал роллер из Санкт-Петербурга Александр Ольшевский, его результат 1:29:00.
1-ой среди женщин дистанцию 42 км 195 метров на роликовых коньках преодолела Эвелина Аракчеева из Калужской области, её время 1:41:55.
С новым марафоном!
XVII Сибирский международный марафон стартует 5 августа. Место старта традиционное — площадь у Законодательного собрания. А вот финиш с этого года меняет свою «прописку». Об этом и других новшествах журналу «Это спорт» рассказывает директор НП «Марафон» Константин Подбельский.
— Мы стараемся учитывать тенденции развития города и в соответствии с ними совершенствовать нашу трассу. Раньше участники марафона стартовали с площади и бежали в сторону городка Нефтяников, оббегали их, а потом — до речного порта и обратно на площадь. После этого приходилось пробегать еще и малое внутреннее кольцо. Такой маршрут был непростым и организационно, и с точки зрения судейства. На многих участках трассы возникало встречное движение. Кроме того, одновременно по этой трассе бежали и марафонцы, и роллеры, и участники экидена, и колясочники.
Или, например, марафонец-любитель пробегает через площадь. Ему предстоит преодолеть самый сложный участок — последние семь километров (ведь не зря же знатоки говорят — марафон начинается после 35-го километра). А в это время совсем рядом уже финишируют профессиональные спортсмены. Это психологически сложно. Поэтому мы давно хотели избавиться от этого самого внутреннего кольца. После ввода в строй метромоста такая возможность у нас появилась. Кроме того, теперь в марафоне будет задействован и левый берег Иртыша. Теперь со старта спортсмены побегут по новому мосту.
Второе принципиальное изменение — изменится место финиша марафонской дистанции. Финиш марафонов любой олимпийской программы проходит на стадионах. У нас в Омске олимпийского стадиона пока нет, но зато в центре города есть хороший стадион, который находится совсем близко к старту — «Динамо». Недавно там была проведена реконструкция, есть удобные трибуны. На данный момент это идеальное место для окончания дистанции.
— В прошлом году в программу СММ вошла новая дисциплина — спидскейтинг. Смогут ли любители катания на роликовых коньках пробежать марафонскую дистанцию и в этом году?
— Конечно. Спидскейтинг сейчас активно развивается в России. Очень много поклонников у этого вида и за рубежом. В Европе и Америке люди в любом возрасте бегают на роликовых коньках. Думаю, и у нас когда-нибудь будет так же. Качество дорог год от года улучшается. Кстати, это касается и нашей трассы — ее покрытие будет гораздо качественнее, чем раньше. Думаю, что на XVII марафоне количество участников этой дисциплины будет намного превышать прошлогоднее.
— Но все-таки это еще совсем новый вид...
— Когда мы в 1996 году ввели в программу экиден, он тоже был малочисленным. Начинали, если я не ошибаюсь, не более, чем с трех десятков команд. Теперь мы видим, насколько этот вид стал популярен среди совершенно разных коллективов. Три года назад экиден признала международная федерация легкой атлетики. На сегодняшний день утверждены официальные правила, уже признаются и рекорды в этой дисциплине. То есть постепенно экиден из любительского соревнования, этакой азиатской экзотики, стал официальным видом легкой атлетики. Думаю, что похожая судьба ждет и спидскейтинг.
— Пробежать 42 километра, пусть даже на роликах, сможет не каждый. Что организаторы приготовили для любителей бега на более короткие, не соревновательные дистанции?
— В программе марафона останутся ставшие традиционными массовый забег на 5 км, мини-марафон и семейный забег на 3 км. Кроме того, в этом году появится и еще одна интересная дистанция, которая, вероятно, тоже станет постоянной — VIP-забег на 1716 метров. Эту дистанцию мы выбрали не случайно — 1716 — год основания Омска. И все знают, что наш город отмечает свой День сразу после Сибирского международного марафона. Так что теперь этот праздник станет еще более спортивным.
— Константин Олегович, в прошлом году вы пошутили, что смените дистанцию, чтобы Михаил Хоботов не стал шестикратным чемпионом СММ. А если серьезно — кто в этом году сможет побороться за главные призы?
— Сейчас мы находимся в процессе переговоров со многими элитными спортсменами. Есть один момент, который должен существенно повлиять на состав профессионалов — это значительное увеличение призового фонда. Теперь он не просто остался крупнейшим в России, но и стал вполне сопоставим с бюджетом хороших европейских марафонов. Соответственно станет более значительным и размер призовых выплат. Например, победители мужского и женского марафонского забега получат 10 тысяч долларов. Естественно, для элитных спортсменов этот аспект важен. Теперь российская элита наверняка будет больше интересоваться нашим марафоном. Стало возможным и привлечение зарубежных профессиональных спортсменов.
Кроме выплат за призовые места, останется бонусная система за выполнение нормативов мастера спорта России, мастера спорта международного класса. Дополнительно предусмотрена выплата в размере 1000 долларов за рекорд нашего марафона. Общая же величина призового фонда составляет более 50 тысяч долларов.
— Но из тысяч бегунов, выходящих на дистанцию 42 км 125 м, лишь несколько десятков борются за призовые места...
— Не секрет, что основная часть людей, участвующих в марафоне — это именно любители, которые ведут борьбу на трассе не столько с соперниками, сколько с самими собой и километрами. Каждому марафонцу вручаются футболки, памятные сувениры, а каждый финишировавший получает медаль. Причем эту медаль он вытаскивает себе сам, ведь это шанс стать обладателем супер-приза. В прошлом году это был автомобиль «Ока» от компании «Партнер-Омск». На нынешнем марафоне эта компания снова с нами, а призовой автомобиль будет ВАЗ — 2105 Таким образом мы еще раз подтверждаем наш лозунг: «Каждый марафонец — победитель!»
— Не секрет, что результаты во многом зависят от того, какая погода будет в день марафона. Скажите, когда вы начинаете наиболее пристально следить за прогнозами погоды?
— Знаете, в этом отношении я суеверен. Так что в прогнозы я совсем не заглядываю. Марафонский день покажет...
Анна Левченко
Олимпийская филателия — спорт азартных
На вопрос: «Представители какого вида спорта могут выйти на соревнования в смокингах?» — многие отвечают: «Шахматисты, шашисты...» Ну а те, кто коллекционирует марки, первыми назовут спортивных и олимпийских филателистов, представителей филоспорта.
Спортивная филателия — экзотический вид спорта, который живет и развивается по общим спортивным законам. Первая олимпийская филателистическая выставка открылась в 1960 году в честь ХVII Олимпийских игр в Риме. За 17 дней работы она привлекла 25 тысяч зрителей.
На этой выставке любители спорта увидели марки, посвященные триумфальному выступлению советских спортсменов на ХVI Олимпийских играх, прошедших в Мельбурне в 1956 году. Именно с марок, посвященных героям Мельбурна, выпущенных почтой СССР в 1957 году, начинается наша олимпийская филателия.
Среди филателистов-поклонников спортивной и олимпийской темы наш омич, известный в прошлом велогонщик, а ныне врач и коллекционер Юрий Валерьянович Шкляев. Он не только страстный коллекционер, но и пропагандист своего любимого филоспорта. Спортивная и олимпийская темы занимают его уже несколько десятилетий, и, кажется, нет такой марки, такого события в олимпийском движении, о которых бы он не знал.
— Юрий Валерьянович, всегда ли филоспорт шел рядом с олимпийским движением?
— Филателия — это гениальное соединение истории, искусства и спорта. В современном олимпийском движении первые почтовые марки были выпущены для финансовой поддержки I Олимпийских игр в 1896 году. Именно с этого времени ведет свой отсчет олимпийская филателия. На первых марках были изображены не спортсмены-участники Олимпийских игр, а древние памятники искусства эллинов, античный стадион, Акрополь с Парфеноном. То же можно сказать о сюжетах марок, выпущенных в честь II Олимпиады. На миниатюрах только памятники культуры Греции, без спортсменов. Традиция таких сюжетов в олимпийской филателии сохранилась до сегодняшнего дня.
— И всё же теперь основной сюжет олимпийской и спортивной марки — изображение представителей различных видов спорта, а иногда и выпуск «портретной» марки?
— Действительно, история советской и российской миниатюры — это история создания и «портретных» марок, и обобщенного образа. Олимпиада в Мельбурне 1956 года была названа Олимпиадой Владимира Куца. Замечательный бегун, 12 лет бывший мировым рекордсменом, он завоевал 2 золотые медали в беге на 5000 и 10 000 м. Именно с фотографии была выполнена марка Василия Завьялова «Бег на длинную дистанцию». Рисунок этой марки повторился на маркированном художественном конверте 1974 года. В 2000 году в серии «Россия. ХХ век. Спорт» вышла еще одна марка с портретом великого бегуна. В 1980 году на марке, посвященной Московской олимпиаде, вновь изображен финиш В. Куца. И, наконец, в мае 2002 году Украина выпустила к 75-летию Владимира Петровича художественный маркированный конверт. Как вы знаете, филателия — это не только марки, это почтовые открытки и почтовые художественные конверты.
— А с какой марки начиналась история отечественной спортивной филателии?
— Легко догадаться, что первая спортивная марка, выпущенная почтой СССР в 1935 году, была посвящена «королеве спорта» — легкой атлетике. На ней был изображен финиширующий бегун. Серия называлась «Всемирная Олимпиада».
Художник Василий Завьялов использовал для создания миниатюры фотографию 1928 г., на которой запечатлен финиш сильнейшего спринтера СССР, установившего всесоюзные рекорды в беге на 100 и 200 м на Всесоюзной спартакиаде 1928 года. Бегуна звали Тимофей Корниенко. Филателистам удалось проследить судьбу первого героя первой отечественной спортивной марки: срочная служба в Красной Армии, работа директором рыбоконсервного завода на Камчатке, обвинение и расстрел в годы репрессий.
На самом деле исследовательская работа филателистов позволяет заполнить белые страницы отечественной истории, вспомнить тех, чьи имена забыты, тех, кто создавал славу отечественного спорта.
И всё же лично я предпочитаю марки не документальные, а созданные фантазией художника, потому что в них больше свободы движения, больше эмоций, больше экспрессии. В хороших работах видно восторженное отношение автора к изображенному спортсмену, к тому виду спорта, которому посвящена марка. Но рисунки предпочитаю высокопрофессиональные и высокого качества. Как и «документальная», рисованная марка имеет историю и предысторию своего создания. Перед коллекционером стоит задача узнать эти истории, провести полное расследование. Только когда всё это сделано, тогда действительно марка обретает в коллекции свой «дом».
— У спортивной филателии и филателии олимпийской есть какие-нибудь особенности?
— И спортивная филателия, и олимпийская развиваются по общим спортивным законам и правилам, поскольку это такой же вид спорта, как и всякий другой. Жизнь в олимпийской филателии идет по нарастающей от Олимпиады к Олимпиаде. Например, Токийская Олимпиада имела четырехлетний предолимпийский период, когда издавались марки исключительно со спортивным сюжетом. Во время Олимпийских игр вышли марки с сюжетами о Стране восходящего солнца, с панорамой олимпийского стадиона и т. п.
У нас вышел блок из двух марок, на которых были изображены космонавты, передающие привет нашей команде-участнице Олимпиады в Токио. Поэтому олимпийские или спортивные марки — это не только марки, изображающие спортсменов, это целый блок различных сюжетов.
— Спорт — это, прежде всего, соревнования. Наверное, не многие знают об этой стороне олимпийской филателии.
— Конечно, соревнования — важная составная нашего филоспорта. И здесь у каждого коллекционера свой долгий путь — от выставки к выставке, от вернисажа к вернисажу, от юношеского класса до вершин.
Главная вершина — право участвовать в вернисажах «Олимпфилэкс», проводимых Международной федерацией филателии (ФИП) в год каждой Олимпиады. Стремясь к ней, каждый коллекционер не только повышает свой профессиональный уровень филателиста, пополняет свою коллекцию, завоевывает награды, но и получает моральное удовлетворение от достигнутого успеха.
Сам я награжден за время занятий филоспортом на выставках и вернисажах разного уровня восемью золотыми, двумя серебряными и одной бронзовой медалью.
— Относится ли филоспорт к таким видам спорта, которые продлевают жизнь, улучшают самочувствие? Как спортивный врач Вы можете рекомендовать его как составную здорового образа жизни?
— Безусловно. Известно много спортсменов, в том числе и профессионалов, ушедших из большого спорта и продолжающих заниматься филоспортом. Примером этого может служить двукратный олимпийский чемпион Борис Лагутин, боксер, возглавивший вместе с актрисой Зинаидой Кириенко в январе 2006 года 5-ю выставку «Человек в спорте и в искусстве». Она проводилась в честь ХХ зимних Олимпийских игр в Турине. Эта выставка стала первым этапом отбора экспонатов на Всемирную филателистическую выставку «Олимпфилэкс-2008», которая пройдет во время пекинской Олимпиады.
Среди участников этой выставки есть и рекордсмены. Неизменный участник выставок З. И. Альшиц, завоевавший 8 медалей за представленные экспонаты, в свои 92 года полон сил и энергии, готов участвовать во всех столичных выставках. И это не единственный пример того, что филоспорт — это еще и залог долголетия. Как врач рекомендую филателию как антистрессовое средство, антидепрессант, способный за очень короткий срок доказать, что жизнь прекрасна и что спорт — это одна из лучших сторон жизни.
— Пополнение серьезной коллекции — дело трудное. Каталог — первый друг и советчик коллекционера, но и главный раздражитель — сколько марок необходимо «добыть» для того, чтобы коллекция стала полной! Какую марку вам особенно хотелось иметь в коллекции?
— Очень хотелось бы иметь Кубертеновские блоки, выпущенные в честь Римской Олимпиады. Изумительное исполнение художником, прекрасная полиграфия, золотое тиснение делают эти марки произведением искусства. Их в мире не так и много, цена, конечно, на них очень высока, но олимпийская коллекция без этих блоков, конечно, проигрывает.
— Филоспорт — это спорт, у которого есть будущее?
— Я думаю, да. Всё возвращается на круги своя, интерес к маркам возрождается. При этом меняются технологии, и это тоже расширяет возможности всех, кто причастен к филоспорту. Так, на марках Австралии победители появлялись через 48 часов после награждения. По каналам спутниковой связи фото олимпийского чемпиона передавалось на компьютер, уменьшалось и переносилось на марку. Такие мини-портреты пользовались высоким спросом среди коллекционеров. Значит, интерес к филателии остается, это обнадеживает.
У нас в стране работает Союз филателистов России, вице-президент которого, член коллегии жюри Международной филателистической федерации, представляет интересы наших филателистов на международных соревнованиях.
Первая Всемирная филателистическая выставка чемпионского класса — World Stamp Championship — прошла в 2004 г. Среди лучших экспонатов были признаны и разработки наших авторов. Российские филателисты получили Большую золотую медаль и спецприз, и это в чемпионском классе! Такое достижение делает честь нашей российской филателии. Кроме того, в копилке нашей команды золотые медали, Большая позолоченная медаль, позолоченные медали. И это не последний успех наших филателистов.
И у нас, в Омске, продолжает действовать клуб филателистов. Члены клуба — народ достаточно взрослый, полный оптимистических надежд на то, что молодежная филателия вновь возродится, а значит, получит новое развитие замечательный вид спорта — спортивная филателия.
Юлия Дорофеева
Плавали, знаем...
В начале августа завершилось самое спокойное путешествие в истории яхты «Сибирь». Действительно, плавание по рекам Омской области трудно сравнивать с приключениями, пережитыми экипажем яхты в бурных северных морях. Однако, выбор столь «мирного» маршрута отнюдь не случаен.
— Мы хотим повысить интерес к парусному спорту и эту поездку, пожалуй, можно назвать агитационной. К тому же за десять лет мы собрали огромное количество информации и просто обязаны ею поделиться! — так сформулировал цель путешествия капитан «Сибири» Сергей Щербаков.
Яркий и полный опасностей дебют яхты в виде перехода от Салехарда до Санкт — Петербурга, 15месячная кругосветка — «сибирякам» есть что рассказать. Но не только на них в этот раз были направлены объективы фотокамер.
Экипаж яхты на время «агиткампании» пополнили молодые омские моряки, не так давно вернувшиеся из кругосветного путешествия барка «Крузенштерн». И хотя ребята участвовали лишь в одном из этапов плавания, впечатлений у них — хоть отбавляй.
Вообще экипаж «Сибири» — тема для отдельного разговора. Официально в него входит более 20-ти человек, хотя на яхте с комфортом могут расположиться лишь 8. Эта немного абсурдная ситуация объясняется очень просто. Команду «Сибири» можно разделить на основной состав и «скамейку запасных»: если по разным причинам не могут одни, их заменяют другие. Причем не редко изменения в команде происходят прямо во время плавания.
Накануне июльской экспедиции, во время которой «Сибирь» должна была посетить 15 населенных пунктов Омской области, мы встретились с теми, кто на этот раз вошел в основной состав.
Сергей Щербаков, капитан
— Вы, как капитан, несете ответственность за всё, что происходит на яхте. У вас не возникает желания переложить свои полномочия на других и хоть иногда побыть простым матросом?
— А я так и делаю. Во время похода все члены экипажа по очереди несут вахту, и тот, кто встает у руля становится главным. Так что и я время от времени становлюсь рядовым матросом. А вообще моя работа в качестве капитана начинается еще на суше. Как правило, я несу ответственность за организацию плавания — договариваюсь с властями, с прессой. И на это, кстати, приходится 95 процентов моего «командования».
— А вы строгий капитан?
— ...Да, думаю строгий. Хотя сейчас я стал более терпимым — многое замечаю, но на некоторые вещи закрываю глаза. В конце концов у меня нет выбора — или идти на компромисс, или разогнать всю команду и плавать одному! (Смеётся)
— Пока рано загадывать, насколько удачной окажется ваша «агиткампания». Но если многие увлекутся парусным спортом, омские яхт-клубы смогут принять всех желающих?
— Конечно! Мы постоянно заказываем новые лодки разных классов, некоторые делаем сами — так дешевле. Кстати, наш вид спорта — это не только плавание под парусом. Прежде чем браться за «Сибирь», мы долго изучали кораблестроение, лоцию, навигацию. А сейчас с удовольствием делимся знаниями с молодежью.
Сергей Кикоть, старпом
— Вы один из ветеранов «сибириады». Кроме того, члены экипажа говорят, что у Вас феноменальная память. Подробности рождения «Сибири» Вы, конечно, помните?
— «Сибирь» — яхта с интересной судьбой. Идея построить лодку такого уровня появилась ещё в конце 80х годов. Но так получилось, что вплотную приступить к работе над яхтой мы смогли спустя почти десять лет. Мы действительно приходили сюда как на работу — тратили на «Сибирь» по 8 часов в день! Хотя, конечно, всё это строительство было в радость. В итоге 30 мая 1997 года яхту спустили на воду и отправили в первое плавание.
— Что входит в обязанности старшего помощника?
— Я отвечаю за то, чтобы все на «Сибири» работало идеально. На мне ремонт, содержание яхты — вся техническая часть. Ну и, конечно, по мере необходимости подменяю Сергея Щербакова на «капитанском мостике».
— И чем отличается капитан Кикоть от капитана Щербакова?
— Пожалуй, у меня более мягкий характер... Хотя в критической ситуации могу быть очень жестким!
— Когда Вас просят рассказать о самом ярком приключении «Сибири», Вы задумываетесь?
— Нет, сразу вспоминается случай, когда во время полярной кругосветки яхта перевернулась! Я стоял на вахте, а все остальные были в трюме. Всё случилось очень быстро — я даже не успел испугаться. А те, кто был внизу, вообще не понимали, что происходит, — думаю, им было страшно... Особенно, если учитывать, что было это в три часа ночи!
Евгений Федоров, врач
— Врач, наверное, один из незаменимых членов экипажа?
— Увы, у меня не всегда есть возможность участвовать в плаваниях от начала и до конца. Так что я, скорее, сменный член команды.
— А работы на «Сибири» у Вас много?
— Нет, в этом вся беда! (Смеётся) Хронически здоровые люди! Ничего страшнее морской болезни и царапин не было. Так что я гораздо больше работаю матросом, чем врачом.
— Как на «Сибири» относятся к алкоголю?
— Не достигшим 21-летнего возраста спиртные напитки на корабле пить запрещено. Да и мы все люди взрослые и понимаем, что злоупотреблять алкоголем в открытом море просто опасно. Ну а на берегу отметить завершение очередного этапа — «святое» дело.
— Значит, вы как врач рекомендуете?
— Ни одно медикаментозное средство не снимает стресс, не расслабляет так, как умеренная доза спиртного. У нас на «Сибири» даже есть такая шутка: «Лучшее лекарство — рюмочка под борщ»!
Владимир Шельменков, боцман.
— Евгений Федоров называет Вас «первым после бога», имея в виду, что бог — это капитан.
Вы согласны с таким определением?
— Ну... думаю, что это шутка! Я отвечаю за снабжение, пополнение припасов во время плавания. Это моя работа, и я стараюсь выполнять её как можно лучше. А то выгонят!
— Скажите, у команды бывает свободное время?
— Конечно! Играем в шахматы, вместе разгадываем кроссворды. На яхте даже есть своя небольшая библиотека! Мы часто приносим книги, и если прочитываем их быстрее, чем заканчивается плавание, меняемся друг с другом.
— Вы участвовали во всех плаваниях «Сибири». Что запомнилось Вам больше всего?
— Интересных событий хватает в каждом походе. Например, однажды мы увидели за бортом огромную морскую черепаху. Не без труда нам удалось «оседлать» её, и даже немного на ней поплавать. После этого единодушно пришли к выводу, что на «Сибири» гораздо комфортнее!
Роман Волков, матрос
— Роман, сразу видно, что парусным спортом ты занимаешься уже давно.
— Да, уже 11 лет. Сейчас представляю клуб «Водник». Постоянно участвую в соревнованиях крейсерских яхт, и, кстати, являюсь капитаном одной из них.
— А как капитан высоко оцениваешь работу своего коллеги с «Сибири»?
— Конечно! Сергей Борисович настоящий профессионал — он прекрасно знает свое дело и никогда не злоупотребляет своим главенствующим положением. Думаю, таким и должен быть капитан. Уже второй год я вхожу в экипаж «Сибири», и вполне доволен своим статусом матроса. Побывать на этой легендарной яхте уже почетно, а поучаствовать в плавании вообще удается лишь единицам. Ради этого стоит умерить свои капитанские амбиции, тем более что это дает возможность наблюдать за работой Сергея Щербакова. А у него есть чему поучиться!
— У вас есть увлечения не связанные с парусным спортом?
— Да, я окончил музыкальную школу по классу фортепиано, но в свое время «пересел» на более демократичную гитару. К слову, на яхте «Сибирь» тоже есть своя гитара. Она участвовала во многих походах и уже стала одним из членов экипажа!
Максим Дубровский, матрос
— Максим, говорят, что ты увлечен парусным спортом даже больше некоторых взрослых коллег.
— Да, я трачу на это всё свободное время — почти каждый день провожу в яхт-клубе. Я участвую в соревнованиях одноместных лодок, и хотя до первого места пока не добирался, вторые и третьи занимаю регулярно. Скорее всего, буду заниматься парусным спортом профессионально.
— Ты участвовал в одном из переходов «Сибири» на этапе Югославия — Санкт-Петербург. Что особенного было в этой поездке?
— На меня сильное впечатление произвели европейские города. Там очень красиво и поразительно чисто. Порадовало и отношение иностранцев к нам — встречали везде очень тепло. Ну и, конечно, было приятно, что старшие товарищи по «Сибири» с молодыми моряками общаются как с равными.
— Чего лично ты ждешь от поездки по Омской области?
— Думаю, это будет очень хорошая возможность набраться опыта и отдохнуть одновременно. А еще интересно будет побывать в незнакомых местах.
Сергей Сергеев, матрос
— Наверное, во время плавания на барке «Крузенштерн» было очень много интересного. А что поразило?
— Яркий впечатления оставил африканский порт Кейптаун — настоящая экзотика!
Удивило то, как сильно и быстро меняется настроение океана. Мы были готовы к штормам, но не ожидали, что он несколько дней подряд может быть спокойным, как небольшое озеро.
Ну и конечно жутковато было слушать сообщения о пиратах, которые до сих пор промышляют на некоторых территориях.
— Предстоящая поездка будет не такой захватывающей. И всё же...
— ... Думаю, что интереснее всего будет сравнить ощущения от самого пребывания на воде, — ведь «Сибирь» меньше «Крузенштерна» раз в пятнадцать!
— Каково первое впечатление от «Сибири»?
— Всё просто здорово! Удивительно, как на небольшой яхте ее создатели умудрились разместить столько всего. При этом нельзя сказать, что здесь тесно — всё очень компактно и красиво!
Остается только добавить, что в разгар лета экипаж «Сибири» и не думает об отпуске. Уже сейчас идет подготовка к тройной(!) полярной кругосветке. Учитывая упорство и профессионализм команды, сомневаться в успехе экспедиции не приходится.
Илья Хомутских
Наш ответ «Ролан Гарросу»!
В начале июня внимание любителей тенниса всегда приковано к выдающемуся событию — открытому чемпионату Франции. А в Омске в эти дни можно не только наблюдать за игрой лучших теннисистов мира и отчаянно болеть за «своих», но и самому сражаться за награды. Где? На ежегодном теннисном турнире «Омская звезда».
Когда зажгли «Омскую звезду»
На «спортивной карте» города новый теннисный турнир появился в 1990-м. Огромное количество профессиональных игроков и любителей тенниса узнало за эти годы вкус победы. За предельную демократичность «Омская звезда» была названа «турниром для всех» — вне зависимости от возраста и уровня подготовки. Еще одно несомненное достоинство наших соревнований — круглогодичный режим их проведения. За год проходит четыре этапа «Омской звезды». Благодаря этому спортсмены получают регулярную соревновательную практику и постоянно повышают свой рейтинг и класс игры. Один из этапов турнира имеет общероссийский статус, что делает его привлекательным и для иногородних спортсменов.
Жаркое лето 2006-го...
На участие в «Омской звезде» в этом году заявилось, в спортивном значении этого слова, 115 человек.
— Уровень мастерства игроков неуклонно растет — считает главный судья соревнований Елена Сергеевна Фетисова, — так же, как и популярность большого тенниса во всем мире.
Елене Сергеевне есть, с чем сравнивать: выпускница кафедры большого тенниса СибГУФКа и штатный тренер ДЮСШ № 35 уже не первый год обслуживает турниры такого уровня.
Этим летом игроков приняли корты ДЮСШ № 35 и КСК «Зелёный остров». «Островитянам» повезло больше: матчи здесь игрались вечером, когда солнце переходило на «щадящий» режим работы.
«Омская Звезда — 2006» была традиционно богата не только количеством игровых номинаций. В разных возрастных группах турнир проходил по своей системе. Самая суровая система — олимпийская. Она сулила игрокам вылет из турнира после первого же поражения. Олимпийская усовершенствованная система значительно гуманней — разыгрывались все возможные места. Наконец, круговая система позволяла теннисистам наиграться вволю, поскольку здесь «каждый играл с каждым».
Взгляд с судейской вышки
Разобраться в сложностях «системного» подхода мне помогли самые опытные судьи турнира: Илья Кельцев, Павел Терещенко и Кирилл Токмолаев. Вообще-то ребятам по 14-15 лет и молодость арбитров поначалу удивляет. Однако, у каждого из них судейский стаж 3-4 года, да и игровой опыт не меньше. А чтобы получить допуск к судейству нужно еще доказать свою «профессиональную состоятельность» главному арбитру.
— Ребята, а что привлекло вас в работе судьи?
- У судей статус особый, можно интересную борьбу увидеть, знакомства новые завести и зарплата есть. Она, правда, небольшая — 30 рублей за матч — но за турнир можно отсудить игр двадцать пять.
- Скажите честно, моральное давление на судей часто оказывают?
- Случается. Например, когда друзья играют. Но личные симпатии удается погасить. А иногда просто игроки очень нервные попадаются. Особенно тяжело судить финалы у взрослых — очень большая ответственность.
- А к работе судей на крупных турнирах присматриваетесь?
- Конечно, набираемся опыта, смотрим, как люди работают в спорных ситуациях...
- И чему удалось научиться у «зарубежных коллег»?
- Иногда, бывает, примешь решение, в котором до конца не уверен, и переживаешь. На душе что-то не то, а потом смотришь, и на крупных турнирах люди тоже ошибаются!
Играй в свою игру!
Зрители, которые побывали в эти дни на кортах ДЮСШ № 35, увидели немало увлекательных поединков. Однако иногда с не меньшим интересом можно было наблюдать и за родителями юных теннисистов:
- «Доча, не плачь, вспомни, как ты вчера играла! Ты видишь, она как ребенок — просто на силу бьет. Играй умнее, „вытащи“ этот матч!».
- «Малыш, потерпи, все идет отлично. Только ножками поработай!»
- «Коля, ну ты что? Просто играй в свою игру!»
А на кортах Зеленого острова тем временем проходила «взрослая» часть турнира.
На первый взгляд могло показаться, что игроки, подъезжающие к кортам на дорогих машинах, приходят сюда не столько поиграть, сколько пообщаться. Но игра убеждала в обратном: борьба за каждый гейм, ожесточенная полемика с судьями и соперниками из-за каждого спорного мяча. Проигрывать ни в игре, ни в жизни здесь не привыкли...
Не расстраиваться, а биться!
Поскольку в возрастной группе «8 лет и младше» играли только десять юных теннисистов, организаторы решили объединить турнирную сетку мальчиков и девочек. В результате этой «борьбы полов» первое и третье места остались за девочками! Победительница, восьмилетняя Катя Гриневич, показала очень зрелую игру и покорила своей целеустремленностью.
- Катя, когда ты узнала, что мальчишки будут играть вместе с девчонками, сильно расстроилась? Они ведь более сильные соперники?
- Ну, как вам сказать? Я не расстраиваюсь. Я просто собираюсь и начинаю с ними биться!
- А мальчишек приятнее обыгрывать, чем девчонок?
- Да, мальчишки же сами должны обыгрывать девчонок! Они не могут проигрывать, потому что им будет стыдно, что они проиграли девочке.
- Ну а расстраивались они сильно? Тебе не жалко было их обыгрывать?
- Не-а! (смеется) Мальчик, с которым я играла в финале, он хоть и расстроился, но не плакал, а я выиграла 4:0; 4:1!
- Это был первый для тебя турнир?
- Нет, я играла на городских турнирах, на турнире ДЮСШ № 35. А теперь я уже 4 турнира подряд выиграла и пока отдыхаю.
В теннис Катя играет с четырех лет и уже занимает шестую строчку омского рейтинга для девочек старшего возраста. Кате повезло с «наставником». Ее мама — известная теннисистка, участник ветеранских турниров и опытный тренер. А еще у семьи Гриневич есть полезные знакомства в Москве. Тренер Святослав Мирза, который 5 лет работал с Анастасией Мыскиной и выигрывал с ней первые турниры, всегда готов дать Кате ценные рекомендации!
Атакуй и выигрывай!
Наиболее престижной номинацией турнира можно назвать «мужское абсолютное первенство». В борьбе за него встречаются теннисисты любых возрастов. К примеру, третье место досталось Сергею Осинцеву — финалисту в номинации «35 лет и старше». А победу одержал самый юный участник, и не случайно. Двенадцатилетний Миша Вакс — один из сильнейший теннисистов города.
- Миша, почему ты сыграл только абсолютное первенство и не участвовал в других номинациях?
- А зачем? В абсолютном первенстве мне есть с кем поиграть, а в других — нет!
- Но вообще-то у нас в городе есть интересные для тебя соперники?
- Да, конечно, например Саша Семенов или Артем Никитин, мы с ним играли в финале, счет 6:2, 6:1. Матч был сложный. Мы с Артемом тренируемся у одного тренера и знаем слабые места друг друга.
- Про слабые места не спрашиваю, а в чем твоя самая сильная сторона?
- У меня все просто. Если я атакую, то я выигрываю, а если начинаю мяч «набрасывать» — проигрываю!
- Сколько раз ты принимал участие в «Омской звезде»?
- Где-то раз десять. Выигрывал довольно часто. В турнире есть общероссийский этап, но я поучаствовать не смог, ездил на другие соревнования.
- Такой напряженный график?
- Ну, да. Учусь, тренируюсь, и если получается, на соревнования езжу. Сейчас тренировки каждый день. Собираемся поехать в Челябинск, там всероссийский турнир будет проходить.
Разговор с тренером: «Цена успеха»
— У Миши и Артема действительно очень высокий потенциал и хороший уровень подготовки, — рассказывает наставник финалистов Владимир Александрович Семенов. — В Челябинске у них 4 и 9 номер «посева».
Но для нас сейчас не рейтинг главное, это показатель вообще не самый объективный. Получается, кто может себе позволить часто ездить на турниры и играет неплохо, тот и в рейтинге выше всех. А чтобы, например, в Москву на турнир попасть нужно двадцать тысяч — особо не наездишься! В том же Новосибирске, у подающих надежды игроков быстро спонсоры находятся. Мы пока, к сожалению, таких заинтересованных людей не нашли.
А ребятам, чтобы двигаться дальше, нужно больше с сильными сверстниками играть, выезжать на всероссийские соревнования. Вот у Мишки сейчас форма хорошая, мышцами потихоньку обрастает и возраст подходящий — почти 13 лет. Если к зиме материальную базу наберем, успеем попасть на первенство России в возрастную группу до 14 лет. А главное, нам его выиграть — вполне по силам!"
P.S. На турнир в Челябинск Миша и Артем уже съездили. В упорной борьбе ребята выиграли все свои матчи и «порадовали» местных зрителей омским финалом!
Созвездие победителей
Приятно, когда стремление к победе оказывается вознаграждено, и не только рейтинговыми очками. Триумфаторы «Омской звезды» получили денежные призы, дипломы, а также памятные подарки от спонсора — торговой марки «Prince».
Вот имена тех, кто в тридцатиградусную жару оказался самым умелым и выносливым:
Гриневич Катя — в номинации 8 лет и младше;
Крючков Даниил, Шамшурина Катя — в номинации 9-10 лет
Унукович Антон, Апонасенко Василиса — в номинации 12 лет и младше;
Лопарев Юра, Белова Маша — в номинации 16 лет и младше;
Вакс Михаил, Чащина Юлия — абсолютное первенство;
Свинарев Николай — в номинации 35 лет и старше;
Малаев Сергей — Семенов Александр — пары, 60 лет в сумме;
Семенов Александр — Стихановский Михаил — спортивные пары;
Панин Владимир — ветераны.
Артём Хомутских
Зажигай!
Зажечь огонь «Королевы спорта» Петру Ивановичу Качанову довелось дважды: в 1977 году, когда этот праздник впервые пришел на шербакульскую землю, и в июле 2006, когда Шербакуль вновь гостеприимно встретил спортсменов со всей Омской области. Между этими двумя датами как-то незаметно пролетели 29 лет. Незаметно, потому что считать прожитые годы Петру Ивановичу было некогда. Всё это время он зажигал. Оказалось, что именно это его призвание.
Зажечь чашу спартакиады, конечно, почетно, но, согласитесь, не так уж сложно. А зажечь тысячи детских сердец? В том, что Петру Ивановичу Качанову, учителю физкультуры из максимовской общеобразовательной школы Шербакульского района, это удалось, сомневаться не приходится.
Впервые в Максимовке он появился три десятилетия назад, сразу после службы в армии. Здесь как раз освободилось место школьного учителя физкультуры, а Петр Качанов никогда и не мечтал о другой профессии.
— Я тогда был молодой, неженатый, и целыми днями пропадал в школе. Зайду домой поесть и опять туда. Дети ходили за мной буквально по пятам. Время меняется, и ребята становятся другими. Конечно, они любят спорт и многие увлекаются им, но сейчас и другие увлечения появились, например, компьютеры. А раньше только я выхожу из школы, они следом за мной: «Во сколько тренировка?» Одни ушли — тут же следующие бегут. И так целыми днями!
Спортивные традиции были здесь уже довольно прочными. Гиревики, штангисты, легкоатлеты славились далеко за пределами района. На шербакульской «Королеве спорта-77» команда на две трети состояла из максимовских спортсменов.
Новый учитель физкультуры был, как он сам говорит, «специалистом широкого профиля»: с детства занимался волейболом, легкой атлетикой, футболом. А уже здесь, в Максимовке, пристрастился к лыжам.
— Для сельской школы у нас была очень большая лыжная база, где-то около 60 пар на ботинках и на валенках около 30-ти. Я год отработал и привез еще 110 пар лыж на ботинках. В школе тогда учились 427 человек, так что кататься могли вдоволь. Лет 25 назад у нас каждый год 6 — 7 человек выполняли 1-й взрослый разряд по лыжам, это довольно-таки высокий уровень для школьников. На областных соревнованиях по лыжам от района выступали в основном максимовские. Были даже и кандидаты в мастера.
Директором нашего хозяйства работал человек, очень увлеченный спортом, никогда не жалел денег на его развитие. Сейчас отношение к спорту совершенно другое. Теперь выживаем за счет спонсоров, за счет бывших учеников.
Бывшие ученики Петра Ивановича Качанова — управляющий банком, предприниматель, начальник районной госавтоинспекции и многие-многие другие — отлично знают, чем можно порадовать своего учителя, и делают это с большим желанием. Так сегодня пополняется максимовская школьная база новым спортивным инвентарем. На вечер встречи выпускников Петру Ивановичу несут не цветы, как это обычно принято, а, например, мячи. В этом году дорогой волейбольный мяч Петр Иванович принимал от начальника шербакульской милиции.
— Он тоже мой бывший ученик и бывший спортсмен. Хотя почему бывший? Когда мы проводим соревнования между хозяйствами, то и он постоянно приезжает со своей командой. Спортивные традиции у нас сохранились, и максимовскими, где бы они не жили, эти традиции не забываются. Допустим, если мы проводим турнир по мини-футболу, то приглашаем всех наших выпускников, кого встречаем. Они собирают свою команду и обязательно участвуют.
Эти традиции Петр Иванович поддерживает на протяжении уже трех десятилетий. Время на занятия спортом и на общение с учениками у него находилось всегда: и когда был совсем молодым, и позже, когда появилась семья.
— Конечно, а как же? И жена, Наташа, не только не возражала, но и очень помогала во всех моих делах. И дети, как только подросли, начали заниматься спортом. Сын выступал на областных соревнованиях по мини-футболу, дочь ездила на областную спартакиаду школьников по лыжам.
Своих детей Петр Иванович с Натальей Федоровной давно вырастили. Но сегодня, как, впрочем, и всегда, он в окружении ребятишек. Мы встретились за день до начала «Королевы спорта-2006», шла генеральная репетиция открытия праздника. Петр Иванович привез из Максимовки танцевально-спортивную группу и знаменосцев, всего 42 человека. Смотрел, как они готовятся, переживал за них и, конечно, гордился. А еще вспоминал, как когда-то готовился к празднику сам. К тому самому, 29 лет назад.
— Трибуны, что и говорить, выглядели в то время победнее, да и само открытие было гораздо скромнее, не такое красочное. Но народу пришло очень много. Факел нес Юрий Павлович Симаков, а здесь, на стадионе, передал его мне. Исполнялся гимн, тогда еще Советского Союза, было очень торжественно.
— Коленки-то у Вас дрожали?
— Вы знаете, все-таки это большая ответственность, а я молодой еще был, неопытный. Это сейчас я, как говорится, уже старый волк, а тогда да, конечно, и волновался, и страшновато было. И ветер вот такой же сильный дул, — когда поднимаешься наверх, лестница шатается. Но всё прошло благополучно.
— Теперь, когда понесете огонь, сердце защемит, как Вам кажется?
— Думаю, да. Я даже предлагал: пусть кто-нибудь из молодых зажигает. А мне говорят: «Нет, ты 29 лет назад зажигал и сейчас тоже будешь». А у меня ностальгия по прошлому, да еще какая! Хотелось бы поучаствовать во всех этих соревнованиях, поиграть. Жалко, что уже нет тех сил, возможностей, что раньше были. Всё-таки годы уходят...
— Но зато такое богатство вырастили!
— Это так, мои ученики, действительно, главное мое богатство.
Мария Семёнова
Семейный спорт или спортивная семья?
Семейное счастье — это любовь и взаимопонимание. Спортивное счастье — это полнота жизни и яркие победы. А может ли семейное и спортивное счастье быть одним целым? Может! По крайней мере, в семье омских легкоатлетов-паралимпийцев Евгения и Наталии Гудковых есть и то, и другое.
Как метания привели к метанию. Копья.
Евгений Гудков пришел в большой спорт по общепринятым меркам поздновато. В мае 1995 года он, как и другие одиннадцатиклассники, встал перед выбором — куда идти и что делать? Выбор пал на Сибирский государственный университет физической культуры и легкую атлетику.
— Сначала меня приглашали заниматься волейболом, — рассказывает Евгений, — приезжали тренеры из клуба инвалидов «Омич», звали. Но после того как мне впервые дали попробовать метнуть копье, а потом диск, я понял, что вот это — мое! Тем более что и первого своего тренера — Юрия Григорьевич Борщева — я знал еще по школе.
Первые успехи ждать себя не заставили. Практически сразу, после того, как Евгений начал серьезно тренироваться, в Омске проводилась первая парасибириада. На этих соревнованиях он неожиданно не только для тренеров и соперников, но и, прежде всего, для себя взял сразу три медали, заняв первое и два вторых места. А еще через месяц — в июне — Евгений Гудков уже защищал честь Омска на чемпионате России.
— Вот там-то я действительно перенервничал! Это же совершенно другой уровень, сильнейшие спортсмены.
Нервы нервами, но тогда Евгений также поразил всех, став вторым в метании копья, третьим в метании диска и четвертым в толчке ядра.
Когда будущий чемпион впервые пришел в манеж, посмотреть что да как, он познакомился с Натальей. Так начало карьеры практически день в день совпало с началом дружбы, а в дальнейшем и настоящей любви.
«Каждый мужчина умеет готовить!»
Когда Евгения спрашивают, есть ли у него идеал — в спорте и в жизни вообще, он уверенно отвечает: «Да, моя жена Наташа!».
— Она очень много добилась в жизни, и я не хотел бы отставать от нее. У Наташи есть полный комплект медалей с паралимпийских игр: бронза Атланты, серебро Афин и золото Сиднея. Она заслуженный мастер спорта, а я всего лишь (улыбается) мастер спорта международного класса. Так что она и по званию выше. И как спортсмен, и как человек она для меня — настоящий авторитет.
После таких слов вполне уместно предположить, что, скорее всего, в и семье Гудковых Наталья — глава. Ан, нет!
— Раньше у нас главным был Раф (иногда в шутку называемый RAV4, независимая подвеска).
Этот четырехлетний французский бульдог к женщинам почему-то относится настороженно, но зато отличается большим дружелюбием к представителям сильной половины человечества. Но слушается только хозяина.
— Значит все-таки Вы, Евгений, глава семьи?
— Теперь уже полгода в нашей ячейке общества новый глава — сын Илья.
Илья Гудков, несмотря на совсем юный возраст, уже вовсю демонстрирует спортивный характер. Родители уже подумывают, в какую секцию отдать сына, когда тот подрастет.
— Надо, чтобы занимался, — не по дворам же шастать. Может быть, в хоккей отдадим.
Скорее всего, проблем со спортивным режимом и частыми поездками у Ильи Гудкова не будет. Из шести прожитых месяцев почти половину он провел не дома, а на соревнованиях, в которых участвовали его родители.
Особых домашних обязанностей у супругов Гудковых нет. Они (видимо по привычке) все делают вместе.
— Не вижу никаких проблем, чтобы самому помыть пол или приготовить обед. Повседневную еду, конечно, чаще готовит жена, но если захочется чего-то особенного, то и я могу встать к плите.
— Мужчина, который умеет готовить, да еще и что-то особенное — явление достаточно редкое...
— Ну что вы. Каждый мужчина умеет готовить! Просто некоторые это умело скрывают.
Есть у Евгения и свои фирменные рецепты. Например, семья в восторге, когда он готовит макароны, тушеные с мясом и сыром. Или свой фирменный омлет с помидорами.
Болеть сложнее, чем участвовать
У многих спортсменов есть свои собственные приметы, талисманы. Например, некоторые футболисты каждый раз заходят на поле с одной и той же ноги. Считается, что это им приносит удачу. Евгений в такие чудеса не верит, а своим талисманом считает Наталью, ведь она всегда рядом.
— После паралимпиады в Сиднее мы с Наталшей практически на все соревнования ездим вместе. Только на чемпионате Европы-2005 она не была. Тогда мы ждали рождения сына.
— А свои медали, наверное, друг другу посвящаете?
— Да как-то даже и не задумываемся над этим. Но могу сказать, что когда я впервые выиграл чемпионат Европы, Наташа больше радовалась, чем я сам.
Евгений признается, что ему гораздо сложнее болеть за жену, чем самому участвовать пусть даже в самых ответственных соревнованиях.
— Когда проходили Паралимпийские игры в Греции, получилось так, что Наташа выступала позже меня. Я приехал на стадион, пофотографировал и понял, как это тяжело. Переживал за нее очень сильно.
Копилка наград в семье Гудковых общая. Во время ремонта Евгений и Наталья задумали сделать специальную нишу под кубки и медали. Оказалось, что все они туда просто не помещаются, пришлось оставить самые ценные. Остальные также хранятся дома, но не на таком почетном месте. Однако, вполне возможно, что скоро нишу все равно придется расширять. По крайней мере, Евгений утверждает, что ему для полной коллекции не хватает медали с мирового первенства, а также олимпийской медали. Причем, хотелось бы, чтоб обе они были высшей пробы.
До Китая? Уже недалеко
Пошлый год для Евгения Гудкова был особенным. Сначала он устанавливает рекорд России в метании копья, через несколько месяцев — европейский рекорд (53 метра).
— Точно и не скажу, с чем связан такой рекордный урожай. Наверное, хорошая подготовка была. А может быть, просто себе хотел доказать, что способен на это.
Кстати, до мирового рекорда, принадлежащего китайскому спортсмену (55,2 метра) ему осталось совсем немного, и уверенность в своих силах есть.
— Не буду загадывать, но мы планомерно готовимся и к мировому чемпионату, и к Пекину — 2008. А если работать, то результат непременно будет.
На прошлой паралимпиаде в Греции Евгений Гудков остановился буквально в шаге от пьедестала, став четвертым.
— Тогда, в Афинах, впервые объединили два класса, и я совсем немного проиграл по коэффициентам. В своем же классе я стал вторым. Конечно, было очень обидно. Но жизнь ведь не стоит на месте. Буду готовиться и настраиваться на медали в Пекине. А как иначе?
Впрочем, до Пекина Евгения и Наталью ждут несколько ответственнейших стартов. В этом году — чемпионаты России и мира. В следующем — чемпионат Европы, где нужно будет зарабатывать олимпийские квоты для российской сборной. Так что отдыхать будет некогда.
Раздражение — за дверь!
Впрочем, времени на отдых у Гудковых никогда много не было. Если выдается свободный денек, Евгений с удовольствием отправляется рыбачить куда-нибудь в область. А если таких счастливых дней несколько, то Гудковы едут к друзьям и родным в Башкирию.
— Дома мы бываем только зимой, да и то постоянно нужно форму поддерживать. Так что даже во время отдыха долго поспать не получается. Хотя и я, и Наташа по натуре совы — любим поздно ложиться и вставать. Правда, с рождением Ильи режим пришлось несколько изменить.
Евгений следит за новинками музыкальной и кино-индустрии, и постоянно покупает диски.
— Только вот смотреть их нам обычно некогда. Из последних очень понравился российский фильм «Грозовые ворота». Что же касается музыки, то слушаю ее в основном в машине. Мне нравятся разные стили. Все зависит от настроения.
Кстати, о том, что у Евгения плохое настроение, его близкие могут даже не догадываться. У него есть твердый принцип — когда приходишь домой, усталость и раздражение должны остаться за дверью.
Все цели достижимы
Главное качество, — считает Евгений, — без которого нельзя добиться успеха в паралимпийском спорте — это целеустремленность. Но этого мало.
— Нельзя добиться результата в одиночку. Есть «группа товарищей» — тренер, врач, массажист. Без них — никуда. Конечно, спортсмен выполняет какой-то определенный объем работы, но без этого коллектива высоких результатов он точно не добьется. Что еще нужно? Талант, дар от бога. У каждого человека есть свой талант. Нужно только его найти. Даже в спорте: у кого-то метать лучше получается, у кого-то бегать, прыгать. Главное найти свое, найти себя!
На сегодняшний день спорт для Евгения Гудкова — это жизнь, вне которой он себя не видит.
— Буду выступать, пока есть силы. Что потом — еще точно не решил. Может быть, займусь бизнесом. А может, придут светлые времена, когда и тренеры у нас будут получать достойную зарплату.
А еще у Евгения Гудкова есть мечта — собственный дом. И он уверен, что она сбудется. Не завтра, но обязательно!
— Евгений, а есть цели невыполнимые?
— Есть, если поставить цель, а потом пойти и лечь на диван. В другом случае всё выполнимо. Человек настолько универсальное существо, и у него такой огромный потенциал... мы иногда даже и не догадываемся. Но он всегда есть!
Анна Бекишева
О чем поет бархан?
Шикарные пляжи и кулинарное изобилие курортных ресторанов. Лежать и ни о чем не думать, глядя в безоблачное голубое небо... Разве не таким видят идеальный отпуск большинство наших соотечественников, замотанных трудовыми буднями? А если так: пешком под палящим солнцем среди песков или поёживаясь от ночной горной прохлады, прихватив с собой из провианта лишь небольшую баночку меда?
Наши герои без раздумий выберут второй вариант. Первый для них слишком пресный. А вот палаточная романтика и песни под гитару у костра — другое дело. Да и небо в горах, по их мнению, красивее.
Вот уже второй десяток лет майские праздники для некоторых омских туристов означают, что пора собирать рюкзаки. Впрочем, собраться для них — дело недолгое. Палатка, спальник, личные вещи, аптечка, фотоаппарат и мед.
Другие продукты в этом походе не нужны. Поэтому-то его и называют «голодным». Хотя бессменный руководитель походов — директор турфирмы «ТЭСО» и старший преподаватель кафедры туризма СибГУФКа Виктор Алилуев — с таким определением не совсем согласен:
— Это не более чем устоявшееся выражение. На самом деле такой поход правильнее назвать медовой диетой. Есть же кефирная диета, морковная и много других — чего только не придумают, чтобы физкультурой не заниматься. А в походе люди получают и достаточно серьезные физические нагрузки, и эффективное очищение организма. Обычно активная часть нашего похода длится около 6 — 8 дней. И уже на третий-четвертый день все отмечают необычайную легкость в организме.
Почему именно мед? Дело в том, что мед — это не что иное, как моносахариды. Когда они попадают в организм, то сразу же всасываются в кровь, не вызывая выделения желудочного сока. Вспомните: когда люди проходят лечебное голодание в больнице, для «подкормки» организма им вводят глюкозу. В походе же вместо капельницы — ложка меда на завтрак, обед и ужин. Кроме того, не вдаваясь в химико-биологические подробности, с медом проще переносятся нагрузки и боль в мышцах.
Самое интересное, что людям совсем не сложно перестроиться с обычного питания на медовую диету. Виктор Алилуев объясняет это психологическим фактором:
— Утром встали — поели. Потом выступаем на маршрут. Время обеда — делаем привал и готовим еду: разжигаем костер, кипятим воду. Каждый снова достает свою баночку с медом. И обедаем не торопясь: с чувством, с толком, с расстановкой — так, как и нужно. Знаете, этой ложечкой (около 30 граммов) люди действительно насыщаются, и неважно, какая у кого комплекция и кто насколько был голоден. Если вы решите пообедать ложкой меда, скажем, в своем офисе, то вряд ли насытитесь. Коллеги заваривают кофе, достают ароматные булочки или аппетитные бутерброды. И вся ваша диета насмарку. Здесь же важно еще и то, что все находятся в равных условиях. Поэтому и соблазнов никаких.
Единственная опасность ждет «голодных» туристов, когда они возвращаются в город. Нелегко, попав в продуктовый рай, сдержаться и не наброситься на еду. Ведь чтобы организм работал нормально, нужно восстанавливать привычный режим питания постепенно. Обычно это занимает столько же времени, сколько длилось голодание. Иначе последствия могут быть очень серьезными.
Идея пойти в поход без продуктов питания возникла у Виктора Алилуева еще 1985 году. Виной тому стала статья в журнале «Туризм», рассказывавшая об эксперименте, проведенном московскими туристами. Три группы отправились в зимний поход по схожим маршрутам. Первая шла на раскладке 1200 граммов сухого продукта на человека в сутки (стандартный набор провианта), вторая — 800 граммов, а третья группа пошла «на меду». И по окончании маршрута выяснилось, что самыми голодными остались те, у кого еды было больше всех, а потеря веса у всех «подопытных» оказалась одинаковой. Такой результат сначала вызвал у Виктора Аллилуева только недоверие. К этому времени у него уже был огромный опыт походов высшей категории сложности и звание мастера спорта. Молодой преподаватель Института физической культуры собирался писать научную работу, однако не мог определиться с ее темой. После прочтения статьи эта проблема разрешилась.
— У меня и раньше было желание попробовать пойти в поход без продуктов. Дело в том, что большую часть объема рюкзака составляет именно провизия. Для сложных спортивных походов на 20 — 30 ходовых дней — это большая проблема. Облегчив плечи, можно сделать больше интересных маршрутов, взять более сложные перевалы. Но в то время даже сокращение продуктового запаса до 800 грамм в сутки считалось рискованным — нагрузки-то колоссальные. Эта статья стала последним толчком к моим собственным исследованиям.
Около года Виктор Алилуев изучал труды и методики, посвященные этой теме. И в мае 1986 года он с группой студентов отправился в первый «голодный» поход на Рудный Алтай. До, во время и после похода за всеми туристами осуществлялся постоянный медицинский контроль. И оказалось, что московские экспериментаторы с выводами не ошиблись.
Сначала в «голодные» походы ходили только спортсмены. Теперь испытать себя на голод может практически каждый.
— Сейчас я не так часто, как раньше, хожу в сложные спортивные походы — работа отнимает много времени. Однако совсем не выбираться на природу не могу. По традиции каждый год в мае я вожу группы любителей. Для них — это своеобразный экстрим. Для меня — отдых.
Знатоки утверждают: если сходишь один раз в поход, значит, ты или заразишься туризмом на всю жизнь, или этот раз останется единственным. Третьего не дано. Таких «заразившихся» за десять с лишним лет в Омске появилось немало.
— Я никогда никого не зову в походы. Просто те, кто это испытал на себе, рассказывают своим родным, друзьям. У них тоже возникает желание попробовать себя. Пробуют — потом рассказывают другим. Так однажды наша группа насчитывала около 60 человек. Но это оказалось настолько сложно организационно, что я больше устал, чем отдохнул. Теперь стараюсь ограничить группу до 20 — 30 человек.
Обычно, примерно 30% группы новички. И хотя многие из них занимаются спортом, выдержать все сложности похода им часто не под силу. По мнению Виктора Алилуева, лучше всего справляются с нагрузками те, кто занимается бегом и ходьбой. Занятий в бассейне или фитнес-зале для этого мало. Впрочем, даже если вы знакомы с легкой атлетикой только в качестве телезрителя, в поход вас возьмут. Другое дело, что, пока более выносливые «коллеги» покоряют сравнительно сложные участки маршрута, вы будете дожидаться их в базовом лагере. Что, кстати, тоже не так уж и плохо. Можно отдохнуть, позагорать и осмотреть окрестности без рюкзака за плечами.
А посмотреть, поверьте, будет на что. За годы своих походов группы Виктора Алилуева прошли и горы (Алтай, Урал, Тянь-Шань), и степи, и даже пустыни. Например, один из маршрутов омских туристов лежал через пустыню Каракумы.
— Вот у вас какая ассоциация со словом пустыня? Пусто? А на самом деле жизнь в ней кипит! Мы были там в апреле. В это время пустыня расцветает — такое словами не передать! Животный мир — богатейший. На каждом бархане свой неповторимый рисунок. Идешь, и вдруг — бах! Ни с того ни с сего — красивейший оазис. Они бывают в диаметре метров по 200 −300, есть и по 3 −5 километров. Там зверья уйма, а растительность какая буйная! Море цветов, камыш по пять метров высотой, как бамбук. Кстати, мы на собственном опыте убедились — воды в пустыне полным-полно! Все, кто со мной ходил, просто влюбились в пустыню.
Но всё не так просто. Хоть апрель еще не лето, но пустыня есть пустыня. Выходить нужно, пока не рассвело, и идти по пустыне получается лишь до полудня. Потом солнце начинает печь так, что идти дальше просто невыносимо. Даже если температура 25 — 30 градусов (что для пустыни вовсе не жара), то песок, как линза, собирает лучи. Ступить на него голой ногой невозможно. Солнце в зените означает для туристов привал. Но это не горы, где можно просто поставить палатку и отдохнуть.
— Ставим рюкзаки, и каждый выкапывает себе ямку. Буквально через 15 — 20 сантиметров начинается холодный сырой песок. Ложимся в эти ямки. Через 20 — 30 минут песок подсыхает. Копаем глубже. Бывало, и больше чем на метр закапывались. Часов в шесть жара начинает спадать, и мы двигаемся дальше.
Говорят, что на песке в пустыне можно поджарить яичницу. Туристы из группы Виктора Алилуева с этим, пожалуй, согласятся. Хоть и не проверяли — поход-то «голодный». А вот поговорить о еде во время привала — дело почти святое. Виктор Алилуев рассказывает, что эта тема — самая обсуждаемая туристами из года в год. Но речь идет вовсе не о том, как хочется чего-нибудь вкусненького.
— Народ в походы ходит очень разный. Но во все времена туризм считался увлечением интеллигенции. Большинство наших туристов — люди интеллектуального труда: руководители разных уровней, инженеры, работники культуры, образования, студенты. И разговоры у них чаще всего философские. К примеру, они очень любят порассуждать в таком «голодном» походе о том, как неправильно составлен наш рацион в обычной, городской жизни.
Впрочем, любят они и простые туристские радости: костер и песни под гитару. Главной целью похода для них является даже не испытание себя на прочность, а общение с близкими по духу людьми на лоне природы. И еще желание увидеть то, что никогда не увидишь в душном городе или в «цивилизованных» местах отдыха. Действительно, на каком курорте вы сможете насладиться зрелищем купающихся в утреннем тумане горных вершин или услышать, о чем поют «Поющие барханы»?
Анна Бекишева
О чем мечтает Василиса?
Ей 19 и ее дорога в большой спорт еще только начинается, хотя за плечами уже не мало побед. В активе омской пловчихи Василисы Владыкиной два золота юношеских чемпионатов Европы, три медали высшей пробы чемпионата СНГ. В прошлом году ей покорилась вода всемирной Универсиады. Впереди — чемпионаты Европы и мира. И уже не юношеские. Ну и, конечно, мечта любого спортсмена — Олимпийские игры.
Как разменять «полтинник» на «сотню»
Сегодня коронная дистанция Василисы — 50 метров баттерфляем. Еще не так давно шла речь о том, что она будет включена в программу Олимпиады. Но пока этого, к сожалению, не произошло. Поэтому омичке придется вести борьбу на стометровке. Однако это Василису не слишком пугает.
— В основном, на «сотне» хорошие результаты показывают спортсмены старше 20 лет. Мне 20 исполнится уже в следующем году, поэтому я надеюсь, что у меня получится реализовать себя не только на «полтинике». Сейчас я много времени отдаю тренировкам на стометровке и могу сказать, что получается уже достаточно хорошо.
Отбор на Олимпиаду будет проходить по результатам чемпионата мира-2007. И, естественно, важно хорошо выступить на чемпионате России. Но ближайшие планы Василисы — сделать все для победы на Европейском первенстве этим летом.
Пока же своим самым ярким успехом она считает золото на юниорском чемпионате Европы в 2002 году.
— Тогда я установила взрослый рекорд Европы и выполнила нормативы мастера спорта международного класса. Сама не ожидала такого успеха, но все сложилось очень удачно.
А вот победа на Универсиаде в прошлом году стала сюрпризом уже для мамы — Ларисы Владыкиной, — которая одновременно является и тренером своей дочери.
— Тогда мама не поехала со мной. И вот я звоню домой и говорю: «мамочка прости, так получилось...». Она: «Что произошло?». Отвечаю: «Я выиграла и установила новый рекорд». Мама расплакалась. Хотя, вполне возможно, она и ждала этого.
Бывает, приходится поплакать и самой Василисе. И хорошо, что чаще всего по приятному поводу. Например, она признается, что у нее всегда слезы на глазах, когда играет гимн России. А уж если в этот момент она стоит на пьедестале, то она их и не сдерживает.
Воспитать дочь и чемпионку
Делать маме сюрпризы Василиса любит. Например, пойти и купить ей букет цветов. Просто так, без повода. Чтобы было приятно. Свою первую зарплату спортсмена-инструктора — 300 рублей, которую девочка получила в 12 (!) лет, она тоже практически полностью потратила на подарок для самого родного тренера.
— И тогда, и после я прекрасно понимала, что все мои успехи — это в основном ее заслуга!
Хорошо это или плохо, когда тренер и спортсмен — одна семья? С одной стороны, конечно, здорово.
— Мама знает меня гораздо лучше, чем других своих воспитанников, понимает и чувствует меня, всегда может подсказать, помочь. Но с другой стороны... В бассейне — плавание, а дома — разбор полетов. А ведь хочется и отвлечься. Поэтому сейчас мы договорились, что дома тему плавания не обсуждаем. Теперь, даже если я устану на тренировке, закапризничаю или у нас случатся какие-то разногласия, мы стараемся переждать этот момент и не общаться. А уж потом, когда остынем, всё осмыслим — поговорим спокойно.
Но так было не всегда. С некоторыми особенностями характера дочки Ларисе Владыкиной приходилось бороться. Согласитесь, не каждый ребенок всегда с радостью идет на тяжелую выматывающую тренировку. Иногда хочется и «посачковать». Но если тренер — мама, то вряд ли это получится. Василиса уверена, что только благодаря Ларисе Дмитриевне она научилась справляться со своими капризами.
— Сейчас, если я поставила перед собой цель, то обязательно ее добьюсь. Спорт закаляет характер. Но в любом случае, если человек сам не работает над собой, не умеет контролировать свои эмоции, он никогда не достигнет больших спортивных высот. Ведь постоянные тренировки очень сильно выматывают. Иногда хочется выйти из бассейна, плюнуть на все и больше туда никогда не заходить. Просто все бросить. Но потом подумаешь: а для чего тогда я столько сил этому отдала?
По мнению Василисы, сильным человеком важно быть не только в спорте. В том числе и представительницам слабого пола.
— Я считаю, что в наше время женщине просто необходимо быть сильной: самой принимать решения, зарабатывать деньги. Нужно уметь что-то в жизни. А быть глупышкой, которая полностью зависит, например, от мужа — это точно не по мне.
О создании собственной семьи Василиса пока не думает — рано. Как и о том времени, когда из большого спорта придется уйти — сейчас ее карьера только начинается. Но это совсем не значит, что кроме плавания в ее жизни ничего нет. Восходящая звездочка омского плавания на хорошем счету в училище олимпийского резерва.
— В последней сессии у меня всего одна четверка. Остальные — отлично. В школе я тоже училась хорошо.
Обычно, после училища студенты поступают на третий курс Университета физической культуры. Василиса подумывает о том, чтобы сдать экзамены сразу на четвертый. А по окончании СибГУФКа — получить второе высшее.
«Барби» или BMW?
О чем только не мечтала Василиса в детстве! Например, о том, как она вырастет и станет врачом. Не мечтала только о карьере профессиональной спортсменки, хотя именно это ей предрекали еще в детском саду, а затем и в школе. Еще бы — подвижная девчонка, которая всегда была не прочь погонять с пацанами в футбол, участвовала во всех спортивных мероприятиях, занималась и художественной гимнастикой, и танцами, и даже кик-боксингом. Ну и, конечно, ходила в бассейн. Лишь потом, когда появились первые успехи в плавании, остальные увлечения были заброшены. Кстати, без особого сожаления.
С утверждением, что у нынешних чемпионов не было нормального детства, Василиса в корне не согласна.
— По крайней мере, у меня детство было замечательное. Я всегда была человеком общительным, у меня было много друзей, многие из них и сейчас остались. У нас была очень дружная дворовая компания. Мы постоянно придумывали какие-то игры, на месте не сидели. Сейчас смотрю — ребята только на лавочках и в основном с пивом. Не понимаю, какой в этом интерес?
Сегодня общение с друзьями — отличный способ расслабиться, отдохнуть после напряженных тренировок, пообщаться «не о плавании».
— К этим людям я могу прийти всегда и обратиться в любой ситуации.
То, как можно устать даже от любимого дела — плавания, говорит, например, тот факт, что когда Василиса бывает на море, она там... не плавает! Полежать, на волнах покачаться — пожалуйста. Но только не плыть!
Первой детской мечтой, которую она помнит, была кукла «Барби». Американская стройная красавица просто заворожила маленькую Василису. И мечта сбылась — бабушка с дедушкой подарили внучке желанную игрушку на день рождения. Василиса признается, что теперь сравнимые по силе эмоции у нее может вызвать только такой подарок, как автомобиль. Машина-мечта — BMW X5 пока так и остается мечтой, а Василиса с мамой присматривают себе авто попроще.
— Я уже год как получила права и вполне уверенно чувствую себя за рулем. Более того, для меня это тоже отличный способ релаксации: покатаешься по городу полчаса, и усталость как рукой снимает.
Кроме машины Василиса мечтает о собственной квартире: сделать ремонт и обставить ее по своему вкусу. Чтобы было как в поговорке — «Мой дом — моя крепость».
Жаль, что взрослые мечты не всегда оказываются тем, чего действительно хотелось. Например, любой юниор грезит стать полноправным членом старшей сборной страны, как и любой солдат — стать генералом. Для Василисы Владыкиной попадание в главную сборную стало одновременно и радостью, и разочарованием.
— Разница между юниорской и старшей сборными огромная! И дело не только в более высоком классе спортсменов, а, прежде всего, во взаимоотношениях. Я понимаю, что плавание — это индивидуальный вид спорта. Но все равно! Если в юношеской сборной у всех нас были как минимум приятельские отношения, то во взрослой такого нет и в помине. Каждый сам за себя. Раньше я постоянно могла рассчитывать на поддержку партнеров по команде, мы всегда болели друг за друга и победы у нас были общие. Во взрослой сборной все по-другому. Например, прямо перед стартом твои же коллеги могут подойти и сказать что-то вроде: «Ты никто, ничего у тебя не получится». Когда я столкнулась с этим впервые, то была просто в шоке!
Сейчас омичка уже более или менее освоилась среди таких друзей-соперников. Но готовиться к стартам предпочитает не на сборах, а в родном бассейне «Альбатрос». Тем более, что и условия там подходящие, и люди доброжелательнее, да и на учебу больше времени остается.
Анна Левченко
Винегрет «по — университетски»
Отобрать десяток-другой «свеженьких» студентов-первокурсников, зажечь их с помощью общего дела и перемешать с «выдержанными» выпускниками. По вкусу добавить элементы красочного шоу и хорошенько сдобрить все это отборным юмором. Винегрет «по-университетски» готов!
Шоу с перчиком
Этому блюду (официальное название — студенческий театр эстрадных миниатюр «Винегрет») уже почти 20 лет. И руководит его готовкой все эти годы один единственный шеф-повар — Игорь Абраменко. Именно он выбирает среди сотен студентов Сибирского государственного университета физической культуры самых веселых и талантливых. И некоторые из них остаются в «Винегрете» не только на пять студенческих лет, но и на гораздо более долгий срок.
Например, Василий Рукосуев закончил СибГУФК четыре года назад, однако от веселой винегретовской жизни отказываться не собирается. Даже несмотря на то, что времени у него не так уж и много: работа по специальности (тренер по плаванию) и получение второго высшего «свободы» почти не оставляют. Не планирует расставаться с любимым коллективом и Вячеслав Весна, который окончил университет в нынешнем году. Впрочем, для этих двоих юмор давно стал не только развлечением, но и второй (а, может быть, и первой?) профессией.
Их совместному «СВ-шоу» уже пять лет и они известны далеко за пределами родного вуза. Недавно им поступило предложение попробовать себя в московском «Аншлаге», где уже несколько лет работают бывшие винегретовцы — Николай Георгиев и Илья Мотовилов («Перцы ХХ»). Работают в столице, но Омск не забывают, да и коллегам по «Винегрету» продолжают помогать. Впрочем, «Аншлаг» для Василия и Вячеслава вовсе не предел мечтаний. В планах — создание своего собственного шоу. Пока же ребята чувствуют себя как рыба в воде на свадьбах, банкетах и всевозможных праздниках, помогая виновникам торжества и гостям расслабиться и от души посмеяться.
Свои или чужие?
Что такое хороший и плохой зритель? «Плохого — нет!» — в один голос заявляют Василий и Вячеслав. Бывает, конечно, трудно. Например, если человек сам не настроен веселиться. Хоть расшибись перед ним в лепешку — он сидит с каменным лицом. Но как только подбираешь ключик к такому «плохому», он начинает улыбаться и сразу же становится «хорошим».
А самой лучшей и благодарной аудиторией ребята считают «своих» — студентов университета. В этом мы смогли убедиться на вечеринке «Центра развития игровых видов спорта», посвященной закрытию сезона. Три омские команды — баскетбольные «Нефтяник» и «БК 17 16» и гандбольный «СКИФ», а также тренеры, руководители и журналисты дружно хохотали и с удовольствием участвовали в разнообразных конкурсах от «СВ-шоу».
— Слава, а на ваши шутки никогда не обижаются?
— А зачем обижаться на юмор? Я вот, например, сегодня весь вечер баскетболистов «длинными» называю. Ну а что делать, если они такие и есть. Меня они «маленьким» зовут — я же не обижаюсь. Главное, за рамки не выходить. Кроме того, мы во время выступлений больше друг над другом шутим.
А вот настроиться на совершенно незнакомую аудиторию гораздо сложнее. Но это и есть профессионализм. Здесь помогает педагогическое образование.
— Мы как учителя, — объясняет Василий, — Перед нами — класс. Все разные, у каждого свой характер, интересы. Наша задача — всех их сплотить каким-то общим делом. Что мы и делаем при помощи юмора.
— А бывает перед выходом на сцену мандраж и не мешает ли он?
— Очень плохо как раз тогда, когда его нет. Именно волнение и вводит в настоящий кураж. Если тебе не страшно, значит ты просто не готов к этому вечеру.
И чечетку, и пасадобль
«Винегрет» — коллектив спортивного вуза. И как любая заслуженная команда, он имеет свою копилку наград. Причем, немалую. Гран-при «Золотой самовар» в Самаре, «Золотой оскал» в Томске, выход в финал лиги Сибири — это далеко не весь список трофеев. Омским СТЭМом в разные годы были покорены Казань, Абакан, Москва и многие другие города.
В составе «Винегрета» в разное время побывали, пожалуй, представители всех видов спорта. Боксеры и гимнасты, акробаты и лыжники, велосипедисты и пловцы, «игровики» и мастера восточных единоборств. Среди них и действующие чемпионы мира, члены сборной команды России — шутить умеют все. О чем они шутят? Да обо всем: о жизни, о спорте, о студенческой поре.
— Единственное, — говорит Вячеслав Весна, — мы, как спортсмены, не любим шутить про наркотики и алкоголь. Это не наши темы.
Практически каждый участник «Винегрета» умеет играть на гитаре. Даже те, кто до поступления никогда инструмента в руках не держал. Не умеет — научат. Не хочет... Таких почему-то не бывает. Да и других талантов у них хоть отбавляй. Например, Василий Рукосуев предложил нам сплясать чечетку на столе. Если вы видели хоть одно выступление «СВ-шоу», то вряд ли усомнитесь — он запросто с этим справится. Однажды на экзамене в танцевальных талантах Василия имела счастье убедиться преподаватель по педагогике. Она спросила у студента-танцора, как исполняется танец пасадобль. Тот начал объяснять про Испанию и корриду, а сидящий рядом Василий тут же предложил: «Ирина Германовна! А мы вам сейчас покажем! Леха, вставай!». И показали. Экзамен был сдан без проблем.
Но этот случай, скорее, исключение из правил. Большинство зачетов и экзаменов винегретовцам приходится сдавать на общих основаниях, хотя многие преподаватели и относятся к ним с симпатией.
— Иногда приходят к нам записываться новички, — рассказывает Василий, — и если первый их вопрос — «вы нам с сессией помогать будете?», то мы сразу говорим: «Спасибо, друг, до свидания».
Как рождаются шутки
В «Винегрете» создание новых шуток и миниатюр — исключительно коллективное творчество. Задается тема, каждый обдумывает ее, потом — совместное обсуждение. Но часто темы подбрасывает сама жизнь. Так, после одной из поездок по городу под зеленым огоньком, родилась известная «винегретовская» миниатюра «Такси». Или, например, руководитель коллектива Игорь Абраменко «увековечил» случай на олимпийской лыжной трассе. К уставшему лыжнику подбегает корреспондент и задает вопрос: «Вы так долго бежали. Как сама гонка?» «О! Отличная самогонка!», — отвечает спортсмен, правда уже устами актеров «Винегрета».
Нередко шутки становятся пророческими. Но никакой особой магии в этом ребята не видят. Как известно в любой шутке есть доля правды. Или доля шутки. Тут уж как повезет.
Парадокс, но некоторые номера, которые зритель принимает на ура, сами исполнители не любят. А есть, наоборот, такие, которые актеры «Винегрета» исполняют с особым вдохновением.
— Мне очень нравится театрализованные миниатюры, — признается Вячеслав, — те, где не только голый убойный текст, а есть возможность еще и раскрыться как актеру. Можно не делать смешное лицо, а просто прочитать текст и все будет хорошо. Но если миниатюра театрализованная — это гораздо интереснее и актеру, и зрителю.
Звездная болезнь — этот недуг коварно подстерегает любого публичного человека. К счастью, звезд «Винегрета» он, похоже, обходит стороной.
— Ну то, что мы не звезды — это точно, — заявляют актеры. — Скажем так: мы люди, которые могут качественно сделать шоу и профессионально его провести. Но до настоящих профи мы еще не доросли, пожалуй.
Это заявление не голословно. На многочисленных фестивалях, в которых участвовали «винегретовцы», им довелось понаблюдать за работой профессиональных юмористов — стэмовцев, КВНщиков. Так что, на кого равняться и к чему стремиться — им уже более или менее ясно.
— А бывает ли так, что ваши шутки кто-то выдает за свои?
— Да постоянно! Есть замечательная команда КВН из славного города «Е-бурга», они играли в первой лиге, раз даже засветились в премьере. У них была не то, что шутка — номер наш, который мы делали в 2000 году. Они его показали через два года по телевизору. Вообще, любители «пошутить чужое» есть везде. Но бывает, что существует договоренность между коллективами. У нас, например — с «Детьми лейтенанта Шмидта». Мы им свои пирамиды давали, а они нам какой-то текст. Тут все честно — все ходы записаны!
— Если бы вы составляли рейтинг самых передовых и самых отстойных юмористических передач на TV, каким бы он был?
— Нам не очень нравится, мягко говоря, Ксения Собчак и «Дом 2».
— А это разве юмористическое шоу?
— А разве нет? Там всем ребятам служить пора, а они дом строят. Они бы молдован пригласили, им бы в момент все построили! Есть, наверное, и еще какие-то «шоу»,
но мы их не знаем. Очень нравится то, что делает Ваня Ургант. Нагиев — вообще, красавчик! В КВН самые любимые «Уральские пельмени», «Уездный город», там такие личности, такие профи! Вот мы перед выходом на сцену стоим, текст
проговариваем. А они общаются, чего-нибудь рассказывают, потом раз, на сцену.
Возвращаются и: «Ну, вот, слушай дальше!»
— Кем вы видите себя, скажем, лет через 10?
— Ну, скорее всего, Вася останется Васей, а Слава — Славой, — смеются юмористы, — Хотя чем черт не шутит, может и поменяемся. А если серьезно, то так далеко мы пока не заглядываем. Нам есть к чему стремиться, и мы будем делать всё, чтобы стать асами своего юмористического дела. Иначе нет смысла заниматься всем этим.
Анна Левченко,
Артём Хомутских
ВАШ ХОД, МАЭСТРО...
Каждый год 20 июля отмечается Международный день шахмат.
Перед тем как сделать очередной ход, они на какое-то время замирают над фигурами. Иногда надолго. Впрочем, каждый по-своему. Это зависит от возраста, опыта, темперамента, от позиции на доске, от игрока напротив...
Шахматы часто называют гимнастикой ума. Движение мысли — это так загадочно, непредсказуемо, индивидуально... И шахматы таинственны и никем до конца не познаны.
К ним приходят по-разному, но чаще всего первое удивление случается в детстве.
АНДРЕЙ ПЕТРЕНКО
Андрюше повезло. Он родился и вырос в «шахматной» семье. Вернее, еще растет, ему всего двенадцать, но вкус «чемпионства» он уже успел ощутить, став первым в области среди своих сверстников.
В семье Андрея в шахматы играют все: и дедушка Александр Николаевич, и бабушка Нина Петровна, и папа Андрей Александрович, и мама Ольга Александровна. Самым «продвинутым» Андрей считает папу. Как-никак у него 1-й разряд. Хотя в свои 12 лет отца Андрей уже догнал и 1-й разряд заработал.
СЕРГЕЙ ПОЦЕЛУЕВ
По свидетельству папы Александра Викторовича, к шахматам Сергей потянулся, что называется, с пеленок. Говорить еще не умел, а шахматные фигуры на доске передвигал со знанием дела. Слона, коня и ферзя с королевой расставлял на доске по своим местам безошибочно. К 13 годам успел уже четыре раза побывать в Дагомысе на финале России. Ну а среди шахматистов области он человек, понятно, авторитетный и в гимназии № 115 уважаемый. Отличник. Говорит, что шахматы научили его схватывать всё на лету, с успехом постигает английский и немецкий и мечтает... Впрочем, пока это секрет.
ПАВЕЛ УЛЯШЕВ
В гимназии № 88, где учится Павел, выделиться знаниями по математике не так-то просто. О заслуженных учителях и талантливых учениках тогда еще школы № 88 стало известно давно и далеко за пределами нашей области. Павлу и его однокашникам и сегодня удается поддерживать авторитет родной гимназии на областных олимпиадах. В этом году он занял 2-е место среди десятиклассников. Ну а в шахматах среди парней до 18 лет равных ему в области не оказалось вообще, хотя юноше пока еще 16.
Для Павла шахматы и математика неразделимы. Шахматы вошли в его жизнь раньше школьных наук — в 5 лет. Первые партии он сыграл с папой, который и научил сына побеждать. Впереди у Павла 11-й класс, а потом математический факультет ОмГУ. И, конечно, будет еще множество шахматных, математических и житейских задач, которые предстоит решить. Этому он и учится.
БРАТЬЯ ТОДЕР
И Денис, и Саша пристрастились к шахматам во дворе, так что их можно назвать «дворовыми» шахматистами. В шутку, конечно. Так уж случилось, что в семье шахматами никто из взрослых не увлекался, но зато во дворе дома в Чкаловском поселке, где они тогда жили, был шахматный клуб. Сначала туда пришел Денис, а за ним потянулся и Саша. Из дома они со временем уехали, в их новом дворе клуба не было, но шахматы так и остались с ними. Сейчас Денис уже кандидат в мастера, а Саша — перворазрядник. Оба чемпионы области в своих возрастных группах.
Правда, друг с другом братья почему-то не играют. Может, потому что каждому из них в глазах другого хочется оставаться непобежденным.
ВАРВАРА ЮЩЕНКО
Вот уже два года корона шахматной королевы области принадлежит ей. Женское королевство, конечно, по численности значительно уступает мужскому, но в последнее время представительниц прекрасной половины человечества на шахматных турнирах становится больше. Сама же Варя начала открывать дверь в этот мир давно. Сейчас уже и не помнит, что было решающим — старший брат Яша, просиживающий над шахматной доской, или уроки шахмат, которые ввели в начальных классах в 66-й школе, где она училась. Да это и неважно. Главное — она влюбилась в шахматы, хотя поначалу, если проигрывала, без слез, понятно, не обходилось. Но постепенно (говорят, в боях характер закаляется) эмоции уступали место анализу, расчету, умению вовремя сконцентрироваться. Сейчас шахматы просто доставляют ей удовольствие и еще очень помогают в жизни, так как учат мыслить стратегически в различных ситуациях. Позади три курса Академии бюджета и казначейства с «пятерками» в зачетке, а впереди... вся жизнь.
АЛЕКСАНДР СЛИЖЕВСКИЙ
Этот год для Александра особенный. Во-первых, ему вручили красный диплом, свидетельствующий об окончании матфака ОмГУ. А во-вторых, он готовится стать международным мастером по шахматам. Из трех необходимых для этого баллов два он уже заработал.
Первый успех в шахматах связан у Саши с Новокузнецком, где проходил полуфинал первенства России. Неожиданно для себя он разделил 1-2-е места и попал в финал чемпионата России. Потом было много городов, турниров, побед, были, конечно, и огорчения. Главное — он понял, что его любовь к шахматам оказалась взаимной. Шахматы не остались в долгу, они научили его многому: целеустремленности, собранности, умению думать и принимать правильные решения.
Как вы могли заметить, проблем с учебой у всех этих молодых людей нет. Похоже, что ДЮСШ № 15, где ребята постигают тайны шахматного мира, помогают им и в общеобразовательных школах. Усидчивость, терпение, дисциплина, умение нестандартно думать, желание побеждать — всё это шахматы.
Немного огорчило то, что своих шахматных кумиров никто из ребят назвать не решился. Хотя чему тут удивляться? Все они родились, когда Советского Союза уже не стало, и свидетелями триумфа советской шахматной школы сегодняшним молодым быть не довелось. А если вспомнить, какие имена принесли славу России: Александр Алёхин, Михаил Ботвинник, Василий Смыслов, Михаил Таль, Борис Спасский, Анатолий Карпов, Гарри Каспаров... Все они являлись национальными героями, и популярность их была не меньше, чем популярность знаменитых хоккеистов, футболистов, гимнастов... Ни одна страна не могла и до сих пор не может похвастаться такой блистательной когортой чемпионов мира по шахматам. Но всё это было до того, как эти мальчишки и девчонки сели за шахматные доски, в другое время, в другой стране, с другими кумирами. На экране телевизора они ни разу не видели добрых, мудрых глаз Ботвинника, не восхищались искрометным Талем, не позавидовали непримиримости юного Каспарова. И репортажей с шахматных турниров сейчас не показывают. Грубая сила потеснила на экранах живой ум. Да и в жизни — тоже. Но даже в самые трудные времена в конечном итоге здравый смысл, а значит разум, мудрость побеждали, побеждают и будут побеждать. На том и держится мир, даже в самые трудные времена.
Может, потому и шахматы живут и притягивают к себе новые силы. И в нашей области это заметно. В марте нынешнего года в общественной организации «Шахматная федерация Омской области» прошла отчетно-выборная конференция. Изменена структура организации, принята новая программа, определены приоритеты. Главное сейчас — привлечь к активной жизни всех сильнейших шахматистов, поднять уровень турниров, сделать так, чтобы был стимул для роста молодых, чаще выезжать на различные соревнования.
Исполнительным директором общественной организации стал Иван Михайлович Смыковский. Международный мастер и тренер тех юных дарований, с которыми мы вас сегодня познакомили. Судьба Ивана Михайловича очень схожа с судьбой его учеников. Отец, Михаил Иванович, показал первые ходы на шахматной доске, когда сыну было 3 года. А в 5 лет его привели в шахматную школу. Он попал к необыкновенному тренеру — Якову Давыдовичу Русакову.
Именно Яков Давыдович раскрыл перед своим учеником всю многогранность шахмат. Иван Михайлович убежден, что каждый находит в шахматах что-то свое. Большинство, безусловно, считает шахматы спортом: как и другие виды спорта, они требуют здоровья, силы воли, упорства, желания побеждать. Кто-то ищет к шахматам научный подход, а для иных это просто развлечение. Среди поклонников шахмат есть и те, кто любит их за изящество и красоту комбинаций. Если на протяжении многих веков эти фигурки на клетчатой доске притягивают к себе всё новые и новые поколения, значит, в них заключена какая-то удивительная сила. Вам не хочется ее испытать? Ведь шахматы не знают возраста. В них влюбляются в детстве и не расстаются до седых волос. Больше полувека Гарри Георгиевич Адамсон остается верным своему увлечению. 2-й разряд он получил будучи школьником, а мастером спорта стал еще при СССР. Он помнит лучшие времена, когда омскую шахматную школу представляли такие мастера, как Анатолий Гаврилович Уфимцев, Виталий Георгиевич Тарасов — чемпион России 1961 года, дважды чемпион России Виталий Цешковский... «Одних уж нет, а те далече...» А Гарри Георгиевич сейчас помогает молодым, он инструктор шахматного клуба и судья на турнирах.
КСТАТИ
В Ханты-Мансийске с этого учебного года решили ввести во всех школах уроки шахмат. Очевидцы рассказывают, что популярность шахмат в этом национальном округе невероятная. Не случайно Всемирная шахматная олимпиада 2010 года пройдет в Ханты-Мансийске.
Как знать, может быть, когда Ломоносов предрекал, что могущество России будет прирастать Сибирью, он имел в виду и шахматы? И возможно именно в Сибири набирается сейчас сил будущий чемпион мира? Впрочем, это покажет время.
А пока, если у вас образовалось немного свободного времени, вместо поднадоевших кроссвордов достаньте с антресолей шахматную доску и попробуйте разобраться в этой несложной комбинации, которую предлагает Иван Михайлович Смыковский. Исход поединка между белыми и черными зависит только от вас.
Итак, ваш ход, маэстро!
ВРЕМЯ БЕГАТЬ!
Сторонники и противники бега, уже который год спорят о том, насколько полезно и безопасно это занятие. Похоже, очередной «раунд» противостояния остался за защитниками бега. Они-то и помогли нам ответить на вопрос «Как и в чем следует бегать?» А куда и так ясно: впереди — Марафон!
Простые движения, или Уроки детства
Невозможно представить себе здорового человека, который не умел бы бегать! Эту нехитрую науку мы осваиваем, едва научившись ходить. И все детские годы предпочитаем бег любому другому способу перемещения. Помните, как это было: разбитые коленки и целебные листья подорожника, сваливающиеся на бегу сандалии и старты наперегонки «до конца дома»? А потом мы вырастаем, становимся серьезными, малоподвижными людьми, и бегать нам уже неохота.... Между тем, трудно назвать более доступный вид тренировки, чем бег: экипировка — простейшая, польза — несомненная, а подходящие время и место для занятий каждый определяет сам.
Вот это да! или Почему я так давно не бегал?
Оздоровительный бег или джоггинг способен творить чудеса. Вы знали, что с его помощью реально продлить жизнь на 5-7 лет и затормозить процессы старения? У бегунов хороший обмен веществ и закаленная иммунная система, которая не привыкла пасовать перед болезнями. Риск появления и развития разных сердечных недугов снижается у «непосед» в несколько раз. А еще занятия бегом эффективны при гипертонии и гипотонии, вегетососудистой дистонии, ревматизме, остеохондрозе и язвенной болезни желудка. Отблагодарить бегуна ритмичной и бесперебойной работой готовы: нервная, дыхательная, опорно-двигательная и эндокринная системы организма. Что же касается видимых эффектов, то вы можете смело рассчитывать на укрепление мышц и кожи, снижение веса, и конечно, на цветущий вид, и здоровый румянец. Чуть не забыл: бег трусцой вызывает усиленный рост новых клеток мозга, и происходит это как нельзя кстати...
Полушарие хорошо, а два лучше, или Бегайте с умом!
Дело в том, что заниматься бегом нужно, действительно, с умом, слушая «сигналы» своего организма. Отсюда выводим главное правило техники безопасности: бег через силу категорически воспрещен! Помните, вы бежите за здоровьем, а потому нагрузки нужны адекватные и даже комфортные.
Знающие люди советуют бегать в утренние и вечерние часы, (да и есть ли другие варианты у работающего человека?) в парковых зонах, скверах, спальных районах, вдали от транспортных артерий и душистого «СО». До начала пробежки «рабочие» мышцы и суставы разминают не менее 10 минут. Упражнения — самые простые, почти как на памятных уроках физкультуры. Во время бега мы выбираем удобную ширину шага и скорость, при которых можно свободно разговаривать. Если вы будете бежать слишком быстро, покалывание в боку скоро об этом «подскажет». Торопиться не стоит! Все-таки бег — это удовольствие, а не пытка. Следует обратить внимание и на дыхание. При правильном темпе и хорошей ритмичности оно не будет сбиваться. Многие начинающие любители бега совершают хрестоматийную ошибку — стараются дышать через нос. В этом случае дыхание получается поверхностным, а отработанный воздух не успевает освобождать легкие. Практика показывает: легко и свободно бежит тот, кто дышит одновременно через полуоткрытый рот и нос.
Как приобрести полезную привычку или Ищем подход!
Если бегать регулярно, привыкание к нагрузке происходит достаточно быстро. Чтобы всерьез и надолго увлечься бегом, нужно заниматься 3-4 раза в неделю. И тогда через шесть-восемь недель вы уже не удивитесь своей новой привычке.
Система тренировок не сложная:
Первые три занятия учимся держать одинаковую скорость и не утомляем себя больше пяти минут. В последующие три занятия можно пробежаться подольше. Затем на пару дней неплохо бы «вернуться к истокам» и закрепить завоевания первых тренировок, т.е. пробежать дистанцию той же длины и на той же скорости. Когда этот «вводный цикл» завершен, можно чуть увеличить объем нагрузок. Вот собственно и всё! Работа по этой схеме позволяет довести время тренировок до 30-40 минут. А нам больше и не надо!
Как определить достаточно ли вы сегодня пробежали? После того как навалится физическая усталость (не путать с болью — в этом случае сразу остановитесь!), постарайтесь поймать «второе дыхание» и пробежать еще 5-6 минут в том же темпе или чуть медленней, а потом перейдите на ходьбу. Необходимая нагрузка получена!
Если вы только начинаете занятия бегом, избегайте бетонных шоссе, каменистых дорог, булыжных мостовых. Заполучить на таком покрытии травму легче легкого. Во время бега даже человек с нормальным весом испытывает «ударную нагрузку» на ноги. Потому и случаются травмы голеностопа и коленей. Чтобы избежать всех этих неприятностей, нужно подобрать подходящую обувь, да не простую, а... технологичную.
Кроссовки с «начинкой», или завидуй, Джеймс Бонд!
Выбор обуви для бега дело исключительно ответственное. В «неправильных» кроссовках вы не только не улучшите здоровье, но и отобьете внутренние органы, разобьете суставы и, конечно, не получите никакого удовольствия от бега.
Обувь должна быть легкой, хорошо вентилируемой и способной смягчать удары. Мускулы и связки должны надежно поддерживаться ботинком — это снижает утомляемость ног и исключает деформацию стопы.
На совершенствовании именно этих параметров спортивной обуви сосредоточили свои усилия ведущие производители— Nike, Adidas, Reebok, Asics — и изрядно в этом преуспели!
Кроссовки NIKE Air Max Stir — модель для любителей комфорта за 3710 рублей.
Верхняя часть кроссовка выполнена из перфорированного материала и обеспечивает превосходную вентиляцию. Воздушная подушка NIKE AIR в пяточной области с радостью «принимает удар на себя», а подметка из высокопрочной резины буквально не знает износа.
Кроссовки NIKE Air Zoom Skylon Triax приятно удивят самых взыскательных покупателей, «цена удивления» — 3420 рублей.
Бесшовный эластичный верх надежно поддерживает стопу. Двухслойная подошва укрывает воздушную подушку, расположенную и в пяточной, и в носочной части. Прочная подметка имеет рельефный «рисунок» и здорово снижает вес обуви.
Кроссовки ADIDAS Hawk из синтетической кожи и дышащей нейлоновой сетки могут стать вашими за 2320 рублей (так и хочется написать: «специальное предложение для фанатов «Авангарда»).
Рельефные стельки «Ястреба» идеально повторяют форму стопы. А промежуточная подошва из легкого вспененного материала эффективно рассеивает ударные нагрузки.
Кроссовки ADIDAS Response Cushion silver имеют все достоинства предыдущей модели, но стоят 3340 рублей, и вот почему.
Высокотехнологичная промежуточная подошва не только смягчает удар — фактически сводит его на нет, — но и помогает эффективно отталкиваться от любой поверхности.
Кроссовки REEBOK Pump Opus стоимостью 4650 рублей — это сплошное «надувательство»!
Внутри модели расположены небольшие воздушные камеры. Заполнить их воздухом позволяет «кнопка-насос» на язычке ботинка. В результате уникальная технология Pump Manual заботливо и максимально индивидуально фиксирует стопу внутри кроссовка.
Кроссовки REEBOK Sport Runner, исходя из названия, просто созданы для бега и стоят 2170 рублей.
Что тут скажешь? Агрессивный спортивный дизайн, удобство и комфорт. Отличные кроссовки с легким сетчатым верхом и отменной амортизацией всей поверхности стопы с технологией DMX Foam. Одним словом, модель сезона!
Кроссовки ASICS Gel-1110 — как и любое другое творение этого авторитетного японского производителя просто «напичкано» собственными запатентованными технологиями. И это за 2990 рублей!
Верхняя часть кроссовок — синтетическая кожа со вставками из сетки, как следствие — отличная вентиляция. Капсулы с желеобразной субстанцией GEL помещены в носочной и пяточной части обуви. Они и обеспечивают непревзойденную устойчивость стопы и амортизацию более эффективную, чем у любых «воздушные подушек». Светоотражающие вставки позволяют «не потеряться» в темноте.
Кроссовки ASICS GT-2110 со съемной стелькой из вспененного материала стоят 3590 рублей и не потеряли ни одной из «фишек» ASICS Gel-1110.
Подошва кроссовок удивительно быстро восстанавливается после деформации. Уникальные материалы различной жесткости защищают стопу от скручивания, но позволяют подошве гнуться в тех местах, где это «уместно». Специальная технология увеличивает энергию отталкивания бегуна.
Эти и многие другие модели кроссовок от ведущих производителей нам продемонстрировали в магазине «Спортмастер».
Чем еще могут удивить кроссовки?
Некоторые из них сшиты с использованием бесшовных технологий, имеют своеобразные «жабры» для лучшей вентиляции и анатомические подушечки для бережного охватывания стоп. Другие снабжены антибактериальными защитными мембранами, устраняющими неприятные запахи, и могут иметь саморасчищающийся рисунок протектора.
Конечно, чтобы оценить все технические новинки современных кроссовок приобретать их следует в специализированных магазинах с устоявшейся репутацией. Наблюдающийся разброс цен на беговые кроссовки — от одной до семи тысяч рублей — не должен вводить вас в заблуждение.
На самом деле хорошие фирменные кроссовки для бега — с приличным набором «опций» и технологических изысков — можно купить за 2-3,5 тысячи рублей, причем, выбирая из множества вариантов.
Кроссовки по-пекински, или «до Китая пешком»
Перенесемся из прохлады спортивных магазинов в бесконечные лабиринты китайской оптовки. Самые дешевые из здешних кроссовок стоят 250 рублей. Лучшие модели предлагают за 650, и с расстояния метров в пять они вполне напоминают фирменные. Продукция снабжена ярлычком «High Quality», на боку красуется надпись «Air», да и под пяткой расположилось что-то похожее на амортизирующее устройство. Правда, на практике оно должного эффекта не обеспечивает,- муляж, что ли? В общем, регулярно бегать в этих кроссовках определенно небезопасно. Продавцы уверяют, что срок жизни изделия — никак не меньше одного сезона. Многие кроссовки независимо от цены имеют устойчивый «химический» аромат — тут невольно задумаешься об экологической безопасности изделия. Сразу хочется поинтересоваться: «А свинцовые носки в комплект входят?» Помните, что торг на оптовке вполне уместен: немного усилий и кроссовки обойдутся вам рублей в пятьсот, ну а если вы мастер переговорного процесса...
Вряд ли найдутся люди, которые не понимают, что оздоровительный бег — это удивительно просто. Куда сложнее побороть «диванное настроение», преодолеть стеснение, выкроить время (нужное подчеркнуть). Но ведь попробовать стоит!? Самое главное в занятиях бегом — регулярность. День за днем, и пробежка станет привычкой, а результат точно не заставит себя ждать!
Артём Хомутских
Аэробика: для здоровья и не только
Заняться спортом никогда не поздно. Это можно сделать и в пять, и в двадцать пять, и в пятьдесят пять. Не верите? Приходите в центр аэробики и фитнеса СКК им.В. Блинова. Там вы убедитесь — стать стройным, красивым и, главное, здоровым человеком может каждый. Было бы желание.
— Аэробика — один из самых демократичных видов спорта, — не сомневается тренер высшей категории по спортивной аэробике Марина Трушкова, — У нас нет практически никаких ограничений в отборе. Скажем, если в группу художественной гимнастики придет записываться девочка старше семи лет, то, как ни смешно это звучит, она будет считаться старушкой. Или, например, в секции баскетбола вашему ребенку вряд ли будут уделять внимание, если его рост не обещает стать таким, как у дяди Степы. К нам же приходят люди любого возраста, уровня подготовки и телосложения. Мы берем всех! А дальше каждый сам решает, чего он хочет.
— Наверное, чаще всего — похудеть?
— Обычно сначала так и бывает. Но, знаете, очень скоро эта цель уходит на второй план. А самым главным становится именно то комфортное внутреннее состояние, которое приходит, когда человек занимается спортом. Люди прямо на глазах меняются — становятся более собранными, мобильными, быстрее принимают решения. Так что не только и не столько в красивой фигуре дело. Те, кто верны аэробике, забывают про всякие там гриппы и простуды. Вот вспомните прошлую зиму — какие морозы стояли! Да и у нас в зале было прохладно. А на тренировки ходили и дети, и взрослые, и никто не заболел. А ведь это сейчас очень ценится, — чтобы работать и хорошо зарабатывать, нужно всегда быть молодым и здоровым. Многие занимаются у нас уже более 10 лет и отказываться от этого не собираются.
— На какие услуги может рассчитывать человек, который приходит в ваш центр?
— У нас есть несколько направлений. Для совсем маленьких — группа общей физической подготовки. Дети постарше могут заниматься в группе спортивной аэробики. Вечернее время у нас полностью отдано под фитнес.
— Сегодня появилось столько новых видов фитнеса, что в пору и растеряться...
— Фитнес — в основном коммерческое направление и новые виды появляются чуть ли не каждый месяц. Но при ближайшем рассмотрении они чаще всего оказываются чем-то хорошо забытым старым. Мы, в основном, придерживаемся классических программ, но постоянно добавляем в них что-то новое.
Например, популярный в последнее время танец живота привлекает и нас, но не как традиционный восточный танец, а как его элементы, стилизованные под аэробику. Мы постоянно работаем с предметами — гантелями, резиновыми амортизаторами, фитболами, степами. Такое разнообразие очень полезно, — на тренировках постоянно присутствует элемент новизны. Хотя сама система проведения занятий примерно одинакова: сначала аэробная нагрузка, потом силовые упражнения на различные группы мышц, затем упражнения в партере. Заканчиваем мы обычно небольшой растяжкой и упражнениями для релаксации.
— Тренеры центра сами разрабатывают комплексы упражнений?
— Это не так сложно сделать, но только в том случае, если тренер владеет системой построения занятий и знает все тонкости. Сегодня всё еще сохраняется проблема — в Омске очень много инструкторов-самоучек. А ведь они имеют дело ни с чем иным, как со здоровьем людей, и если кто-то попадет в руки такому «инструктору», то эффект может быть отнюдь не положительным. В нашем центре тренеры постоянно проходят обучающие семинары по всей стране, участвуют в различных фитнес-конвенциях. Кроме того, мы всегда заранее выясняем, есть ли у человека проблемы со здоровьем и можем дать необходимые рекомендации.
— А есть ли противопоказания для занятий?
— Когда к нам приходит новичок, мы просим его заполнить анкету. Там есть графа: «Перенесенные и хронические заболевания». На нее мы обращаем особое внимание, просим ничего не скрывать, говорить как есть. Например, если у клиента проблемы со здоровьем, то заниматься ему можно только по индивидуальной программе. Для каждого конкретного заболевания есть свои рекомендации. Отказывать наотрез нам приходится крайне редко, но взрослый человек должен адекватно оценивать себя. Когда заниматься приходят дети, мы требуем медицинские справки.
— Что необходимо для занятий аэробикой?
— Кроссовки и спортивная форма. Причем именно та, в которой человек чувствует себя комфортно. Конечно, для тренера удобнее, если на вас будет обтягивающая одежда — это позволяет контролировать движения. Но если кто-то сразу не может выйти в коротких шортиках и топике — не нужно его заставлять. Пусть это будет футболка, спортивный костюм. Обычно через некоторое время от комплексов по поводу своей фигуры люди избавляются.
— Но все равно, наверное, женщине в возрасте не так просто прийти и встать рядом со стройной молоденькой девушкой.
— У нас в вечерних группах рядом занимаются и школьницы, и женщины зрелого возраста. И, между прочим, они отлично сочетаются. Конечно, бывает, что новенькие стесняются: для них все непривычно, в чем-то это даже стрессовая ситуация. Обычно в таких случаях я говорю: «Посмотрите, они не спортсмены, не танцоры. Как и вы, они когда-то пришли в первый раз и ничего не умели. И вы тоже научитесь, ведь вы ничем не хуже. Ну и что, что рядом стоит стройная девчонка. А с другой стороны — ваша ровесница, и она прекрасно выглядит».
Моя задача как тренера — поговорить с человеком и научить его всему, что умеют другие. Многим нужно перебороть стеснение и комплексы. Для этого нужно сказать себе: «Да, я хочу двигаться, хочу быть здоровой, красивой и стройной. Ну не умею, и не умею. Вы тоже не умели! Вы научились — я научусь». Не нужно подгонять себя под кокой-то модный шаблон . Лучше относиться к себе адекватно, а то и с некоторой долей юмора. Кстати, в первый раз лучше приходить с подружкой. Вдвоем и бояться веселее, и посмеяться можно друг над другом. Это не обидно.
— Нагрузка, которую более опытные переносят легко, для новичка может оказаться не под силу.
Если вы пришли впервые, то не нужно пытаться угнаться за всеми. Ведь они занимаются дольше: кто на неделю, а кто и на несколько лет. Это как азбука: сначала буквы, потом, слоги, слова. Люди приходят и первое время не знают ничего, через пару недель они уже научаться взаимодействовать с инструктором, потом станут как минимум не хуже остальных. У нас есть одна женщина — ей за 50. Она раньше никогда спортом не занималась, а тут ей муж на день рождения сделал подарок — абонемент на месяц занятий. Она этот месяц отзанималась, потом еще месяц, потом еще год. На наших глазах человек «с улицы», не имея никакой подготовки, на глазах втянулся, подтянулся, изменился и это дело ему страшно нравится.
— Какое время требуется, чтобы увидеть реальный прогресс?
— Конечно, это очень индивидуально. Но у нас есть специальная компьютерная программа, которая позволяет своими глазами увидеть, как человек изменился. На одном из первых занятий мы обмеряем новичка: объемы тела, величину жировых складок, проводим тесты на физическую выносливость. Через три-четыре месяца повторяем тестирование. Обычно результаты гораздо лучше. Самое важное — не бросить все в самом начале. Тогда результат будет обязательно. Любой цели можно добиться, если очень сильно захотеть.
— Даже стать настоящим спортсменом?
— Конечно. К нам однажды пришел парнишка — Денис Попов. Он учился на четвертом курсе политехнического университета и не сказать, чтобы спортивная подготовка у него была очень уж хорошей. Но парень оказался очень упорным. Сегодня он призер Чемпионата Сибири и дальнего Востока по спортивной аэробике, выполнил норматив мастера спорта, успешно выступал на чемпионате России 2005¸2006 гг.. Денис учится в аспирантуре, работает преподавателем и продолжает тренироваться.
— Какие преимущества у спортивной аэробики перед другими видами спорта?
— Прежде всего, как я уже говорила, у нас может заниматься любой ребенок — вне зависимости от физических данных. Аэробика — вид гимнастики, который предусматривает очень многогранную подготовку. Если в художественной гимнастике особое внимание уделяется гибкости, в спортивной — силе, в акробатике — координации, то у нас есть все это: и прыжки, и сила, и гибкость и растяжка. Аэробика как спорт сейчас быстро набирает силу. А омская школа считается одной из сильнейших в России. Например, в этом году омская команда была второй в командном зачете среди взрослых и третьей среди юниоров. Наш воспитанник Павел Гришин становился чемпионом России, участвовал в чемпионатах Европы и мира. В этом году тройка Трушкова, Калашник, Иванова остановились в шаге от медалей,- уступили лидерам десятые балла и стали четвертыми, а девочки СДЮШОР-18 завоевали бронзу в групповых упражнениях. Омские спортсменки в прошлом году были в составе юношеской сборной на чемпионате Европы в Португалии. Заняли пятое место — тоже хороший результат.
— Наверное, многие ваши ребята и в дальнейшем свою жизнь связывают со спортом?
— Почти все. Многие становятся отличными инструкторами. Могу сказать, что практически во всех ведущих омских фитнес-клубах работают наши воспитанники — «Парк-фитнес», «Озон», «О²» и других. Наш чемпион Паша Гришин был одним из ведущих инструкторов в столичной «Планете-фитнес». Сейчас он серьезно занялся учебой, но я уверена, он вернется в фитнес- индустрию. Также в Москве ведущим презентером World Class является омичка Анастасия Степунина. Одними из лучших инструкторов в нашем городе считаются Ася Левитова и Дарья Хозяинова, которые тоже делали первые шаги в CКК. Многих наших воспитанников жизнь разбросала по разным городам и странах, но они везде востребованы. И мы ими гордимся!
Анна Левченко
Хоккейный год начинается в июле
Хоккеисты «Авангарда» вышли из отпуска и с новыми силами приступили к тренировкам.
Начало трудовых будней для хоккеистов выдалось по-настоящему футбольным. Утром, крутя педалями велотренажеров, «ястребы» не отрываясь смотрели по телевизору матчи футбольного чемпионата мира, в перерыве между тренировками горячо их обсуждали, а вечером сами с удовольствием гоняли мяч. Впрочем, по льду им долго скучать не пришлось: лед в СКК им. Блинова в этом году залили раньше чем обычно.
Команда приступила к тренировкам в несколько расширенном составе. Вместе с опытными игроками работает группа молодых хоккеистов. Но, по словам президента «Авангарда» Константина Потапова, пробьются в основной состав лишь самые лучшие из них.
— Хорошо, что у нас есть школа и мы можем привлекать молодых игроков. В этом сезоне в основной состав вольются как минимум двое из них. Кроме того, и регламент обязывает нас к такому «вливанию свежей крови». Кто это будет, скажут тренеры.
А вот то, что в новом сезоне за нашу команду будут выступать Денис Денисов, Денис Тюрин и Александр Фомичев, факт уже свершившийся. С ними подписаны контракты сроком на два года. Годичный контракт имеется и с чемпионом России-2005, обладателем Кубка европейских чемпионов-2006 чешским легионером Павлом Росой, имеющим серьезный стаж работы в НХЛ.
Сейчас «Авангард» находится на сборах в Швейцарии, там игрокам предстоит провести первые предсезонные матчи. Спарринг-партнерами «ястребов» будут такие клубы, как «Амбри-Пиотта» и «Клотен», а также сборная Италии (вот уж с кем действительно можно будет обсудить все тонкости футбольного мастерства!).
18 августа омичи отправятся на турнир памяти Белосохова в Новосибирск. А уже через 10 дней сами будут принимать гостей — новосибирскую «Сибирь», нижнекамский «Нефтехимик» и «Металлург» из Новокузнецка — на традиционном мемориале им. Виктора Блинова.
Возможно, в августе омских болельщиков ждет и еще один приятный сюрприз. ХК «Авангард» пригласил Олега Твердовского, чтобы тот привез в наш город выигранный его нынешней командой Кубок Стенли. Экс-капитан «ястребов» предложение принял. Сейчас решаются организационные вопросы, и если всё будет в порядке, совсем скоро омичи смогут увидеть легендарный трофей.
Самое же долгожданное событие — старт «Авангарда» в чемпионате России-2006/07 — произойдет 8 сентября, когда наша команда встретится в Ярославле с «Локомотивом». 10 сентября в Москве состоится матч со «Спартаком». Первые домашние поединки пройдут 12 и 14 сентября — «ястребы» будут принимать столичные «Крылья Советов» и хабаровский «Амур».
Анна Левченко
А у нас во дворе...
Пожалуй, добрая половина звёзд мирового спорта начинала свою карьеру во дворе, под окнами собственного дома. И поначалу не восхищённые взгляды тысяч поклонников, а суровые лица соседей провожали будущих чемпионов к их незамысловатым «стадионам». Да и те, кто не связал свою жизнь со спортом, могут долго рассказывать о полных драматизма матчах двадцатилетней давности с мальчишками из соседнего двора. А сейчас?
Так называемый дворовый спорт развивается: строятся стадионы и игровые площадки, открываются новые секции, приходят молодые тренеры. Спорт-инструктор Первокирпичного КТОСа Иван Сухиня — один из них.
— Спортом я занимаюсь уже15 лет, и, честно говоря, не помню как я жил без этого. А началось все с того, что в 7 лет родители привели меня в секцию по плаванию. После этого я в разное время увлекался единоборствами, хоккеем, баскетболом, но предпочёл в итоге футбол. И вот уже несколько лет я играю в футбольной команде «Сокол». Нам не раз удавалось занимать призовые места на первенстве города.
— А Вы ставите перед собой какие-то конкретные цели в спорте?
— Конечно, каждый омский футболист мечтает попасть в «Иртыш», но таких желающих в нашем городе около 3000, а в «Иртыше» играет 20 человек. Так что надежды попасть в эту команду очень мало, да и там совсем другой уровень игры...
Наверное, как спортсмен я уже достиг всего, что мог. А вот на тренерской работе мне, конечно, ещё есть куда двигаться. В этом году подростковая футбольная команда Первокирпичного КТОСа заняла второе место в «дворовой» лиге города. Я, как тренер, доволен этим результатом, ведь в первенстве участвовало около 600 команд. Но это не предел, и в будущем хотелось бы добиться большего.
— Мировой спорт повидал уже просто неимоверное количество ярких личностей. А кто-нибудь из них является примером лично для Вас?
— Не могу сказать, что у меня когда-то были кумиры — я стараюсь всего достичь сам и идти своим путём. Просто есть спортсмены, которые вызывают уважение своим профессионализмом. Например, один из бывших лидеров «Авангарда» Максим Сушинский, нынешний тренер футбольной сборной Голландии, а в своё время и прекрасный игрок, Марко Ван Бастен.
— Как получилось, что Вы из спортсмена переквалифицировались в тренера?
— Здесь нет ничего удивительного. В этом году я заканчиваю СибГУФК по специальности «инструктор по спортивно-оздоровительному туризму», а это, конечно, подразумевает и тренерскую деятельность. Так что сейчас я просто работаю по профессии. Сначала я был инструктором в клубе «Молодость». Но когда мне предложили перейти работать в КТОС, я согласился, и не ошибся — новая работа оказалась интереснее.
- Какие виды спорта входят в программу «дворовых» соревнований, и на каких
специализируетесь Вы?
— Начнём с того, что спортивный инструктор — это консультант по всем видам спорта. И на спартакиады нужно подготовить команды по различным дисциплинам. В программу зимних соревнований, как правило, входят конькобежный спорт, перетягивание каната, минифутбол, дартс, лыжные гонки и хоккей. В программу летних — легкоатлетические кроссы, стритбол, волейбол, настольный теннис, минифутбол. А еще мы участвуем во всесезонных соревнованиях «Спортивная семья», которые объединяют несколько разных видов спорта.
Сначала игры проводятся между командами КТОСа, после чего из лучших спортсменов формируется сборная и выставляется на окружные соревнования. Если на этом уровне команда занимает призовые места, то она выходит в финал общегородских соревнований.
— «Дворовый» тренер — это играющий тренер?
— Да, тренер может выступать в составе команды КТОСа, если он проживает на его территории. Я всегда играю за футбольную, стритбольную и волейбольную команды. Но могу, по мере необходимости, поддержать своих и в других видах спорта.
— Многие сегодня предпочитают заниматься в платных секциях, там условия комфортнее. А к вам часто приходят новички или «дворовые» секции больше пустуют?
— Можно сказать, что людей, желающих заниматься, достаточно много во всех секциях. Причем это люди разных возрастов. Ну а количество их меняется — у кого-то, например, сегодня дела, нет времени, и соберутся только 2-3 человека. А в следующий раз придут двадцать. У нас, конечно, есть расписания занятий, но мы никого не заставляем посещать с точностью до минуты. Люди могут приходить тогда, когда у них есть время и, вместе с единомышленниками, заниматься любимым видом спорта.
— С детьми работать труднее, чем со взрослыми?
— Не могу сказать, что с детьми проще или сложнее. Просто при работе с ними на тебе больше ответственности, их приходится подробнее инструктировать по технике безопасности. А в собственно тренерской работе особых различий нет.
— Нужно ли что-нибудь, помимо желания, что бы заниматься дворовым спортом?
— Пожалуй, не менее важное условие — наличие времени. А его как раз часто и не хватает. Школьники ходят в различные кружки, ребята постарше или готовятся поступать в ВУЗы, или уже учатся там, а у взрослых свободного времени ещё меньше. Хотя, если желание заниматься спортом велико, то и время найдётся.
— Чего, по-вашему, не хватает дворовому спорту?
— Недостаточно программ по развитию некоторых игровых видов спорта. Из-за низких зарплат лишь немногие молодые тренеры приходят работать в КТОСы. Ну и не всегда хватает баз, инвентаря. КТОС, конечно, помогает, но часто мы сами вскладчину покупаем мячи, форму. Но это не отбивает желания заниматься спортом.
— И всё-таки, сегодня «дворовый» спорт может стать стартовой площадкой для новых чемпионов?
— А почему бы и нет? Он всегда был неотъемлемой частью большого спорта. Пожалуй, все спортивные звёзды начинали с этого уровня. Но, конечно, нынешний дворовый спорт более организованный и массовый, более привлекательный и, по-моему, он дает ребятам больше шансов стать новыми Рональдо и Бекхэмами.
Илья Хомутских
МИРОВЫЕ МАРАФОНЫ
Интересно, что Сибирский международный марафон один из немногих, выпадающих на летний сезон. Знаменитые мировые марафоны, как правило, проводятся в апреле-мае или с приходом осенней прохлады, в октябре-ноябре. Но это далеко не единственное отличие мировых — у каждого из них свое лицо.
БОСТОНCКИЙ МАРАФОН
ОДИН ИЗ СТАРЕЙШИХ
Бостонский марафон — один из старейших, самых знаменитых и престижных ежегодных марафонов мира. В апреле этого года он прошел 110-й раз.
Старт Бостонского марафона осуществляется в две волны, каждая примерно по 10 000 атлетов. Первая волна стартует ровно в полдень, вторая — спустя полчаса. На всей протяженности трассы Бостонского действует компьютерная система фиксации времени. Через каждую милю установлены электронные секундомеры, которые рассчитывают личное время и индивидуальные графики движения участников. Самым младшим из бегунов должно исполниться 18 лет, хотя бы в день забега. И возраст, и пол непосредственно влияют на квалификационное время.
Как мы знаем из легенды, первый марафонец, финишировав, умер. Бостонским марафонцам столь печальный исход не грозит. Кроме обязательного медицинского контроля, организаторы позаботились еще об одной стороне марафона, довольно приятной: для всех участников устраиваются два банкета — до старта и после финиша. Возможность пообщаться есть у всех 20 000 человек!
РИМСКИЙ МАРАФОН
ОСОБО «ЗАБОТЛИВЫЙ»
Бег по Вечному городу сам по себе уникален. Этот город не располагает к бегу и суете, как всё вечное. И всё же надо признать, что пробежаться по весеннему Риму — довольно приятное занятие. Атлеты традиционно стартуют от Колизея.
В 2006 году Римский марафон прошел 26 марта. Он собрал около 10 000 атлетов со всех стран мира. Итальянский клуб марафона устанавливает максимальное время для преодоления дистанции — 8 часов. Тех, кто не смог преодолеть половину основной дистанции за половину этого времени, организаторы просто просили сойти с трассы. Сразу после финиша участникам вручались памятные медали, покрывала, чтобы их не продуло на ветру, и пакеты с энергетическими напитками и спортивным восстанавливающим питанием. После этого все быстро получали свои вещи в багажных автобусах, а неподалеку от стоянки для марафонцев был организован душ. Желающие могли за дополнительную плату приобрести видеофильм со своим участием в марафоне и фотографии их личного финиша, сделанные официальным фотоагентством.
БЕРЛИНСКИЙ МАРАФОН
САМЫЙ ЗРИТЕЛЬСКИЙ
Первый Берлинский марафон состоялся в 1974 году в Грюневальде. В нем приняли участие 286 бегунов. С годами участников становилось всё больше, и в 1981 г. марафонская дистанция была перенесена из леса в город. С тех пор марафон бегут, «проезжают» на роликовых коньках и в инвалидных колясках десятки тысяч человек. В 32-м по счету марафоне 25 сентября 2005 г. приняли участие уже 39 882 бегуна из 103 стран мира. Они собрали зрительскую аудиторию численностью в миллион человек!
Именно благодаря наплыву туристов марафон — это не только спортивное соревнование, но и очень выгодный для города экономический проект. Берлинская казна получает этакий «оздоровительный витаминный коктейль», ведь всего 10% участников Берлинского марафона жители столицы. Иностранцы составляют 20%, а 70% —болельщики из других немецких городов. По результатам исследований экономистов, чистая прибыль от Берлинского марафона составляет в среднем 35 млн. евро в год. Особенно выгодным является это мероприятие для гостиничной отрасли и предприятий общественного питания.
ПАРИЖСКИЙ МАРАФОН
ТРАДИЦИОННО БЛАГОТВОРИТЕЛЬНЫЙ
Парижский марафон — традиционно благотворительный. В 2005 г. средства от марафона пошли на операции для детей с больным сердцем.
Парижский марафон проходит ежегодно по набережным, улицам и паркам Правого берега Сены. Старт — у Триумфальной арки на площади Этуаль-Шарль де Голль, а финиш — недалеко от Булонского леса. Туда на большой пикник и отправляются по традиции после забега организаторы и участники марафона.
Юбилейный Парижский марафон, проводившийся в этом году 30-й раз, выиграли российские спортсменки Ирина Тимофеева и Наталья Волгина. Тимофеева показала время 2 часа 27 минут 22 секунды. Волгина, финишировавшая второй, уступила соотечественнице 10 секунд. А у мужчин праздновал победу представитель Эфиопии.
Нынешний Парижский марафон, как и прежде, оказался весьма массовым состязанием: на старт вышли более 30 000 легкоатлетов.
ЛОНДОНСКИЙ МАРАФОН
САМЫЙ НАРОДНЫЙ
Лондонский марафон давным-давно уже стал чем-то большим, чем просто спортивное событие. Трасса длиной 42 км 195 м начинается в Гринвиче, проходит мимо парусника «Катти Сарк», финансового центра, крепости Тауэр и завершается у Букингемского дворца. Народные гуляния по случаю забега более 30 000 спортсменов и любителей бега, перетекающие с улиц в пабы, живая музыка, танцы и песни сопровождают этот праздник здоровья и спорта.
В апреле 2006 года марафонский забег прошел в Лондоне 26-й раз. У женщин 2-й результат показала россиянка Людмила Петрова. Победительница, американка Дина Кастор, показала просто фантастическое время — 2:19.36! Людмила Петрова «выбежала» из 2 часов 22 минут и установила новый рекорд России.
РОТТЕРДАМСКИЙ МАРАФОН
ОЧЕНЬ БЫСТРЫЙ
Очень быстрым оказался марафон в Роттердаме, где трое кенийцев «выбежали» из 2:07, а победитель Сэмми Корир, обладатель 2-го в истории результата (2:04.56), показал лучшее время в мире — 2:06.38.
Традиционный 26-й международный Роттердамский марафон состоялся в апреле 2006 года. На нем спортсменка из Владивостока Виктория Климина попала в десятку сильнейших бегуний мира, она показала 6-е время, уступив в борьбе за награды бегуньям из Эфиопии, Словении и Испании. От победного результата эфиопки Гишу приморскую спортсменку отделяли всего 6 минут. На трассе в Голландии Виктория Климина показала лучшее время среди россиянок.
ВАНКУВЕРСКИЙ МАРАФОН
СТИМУЛИРУЮЩИЙ
Марафон проводится ежегодно в первое воскресенье мая. В 2006 году состоялся 35-й Ванкуверский марафон, который вывел на трассу 15 000 бегунов. Призовой фонд канадского марафона имеет свои особенности. За победу на основной дистанции спортсмены получают 3 тысячи долларов. К этой сумме прибавляется бонус в размере 2,5 тысяч долларов за преодоление времени 2:15 у мужчин и 2:39 — у женщин.
НЬЮ-ЙОРК
САМЫЙ БОГАТЫЙ
Знаменитый Нью-йоркский марафон, который в 2006 году состоится 5 ноября, считается самым крупным марафоном в мире. Но даже Нью-Йорк не резиновый, и когда численность участников достигла 35 тысяч человек, организаторы стали количество атлетов ограничивать лотереей. Нью-йоркский марафон отличается от других марафонов своим призовым фондом, награждающим десятку лидеров в каждой половозрастной группе. Победитель получает 100 000 долларов, занявший 2-е место — 45 000, 3-е — 30 000, и далее, до десятого, в порядке убывания результата: 20 000, 15 000, 10 000, 7500, 5000, 2500, 1000. Теперь понятно, почему Нью-йоркский марафон самый популярный в мире?
ПРАЖСКИЙ МАРАФОН
САМЫЙ «МЕЖДУНАРОДНЫЙ»
Две трети участников марафона приезжают из разных стран мира. Пражский международный марафон — седьмой по скорости и самый красивый в мире.
В этом году в основном забеге состязались 4082 бегуна более чем из 70 стран мира.
Всего в празднике бега приняли участие 14 184 человека, для любителей бега была приготовлена 8-километровая трасса Городского бега, 4-километровая трасса Семейного бега и соревнования на роликовых коньках.
12-й Пражский международный марафон в этот раз выиграл катарский бегун Гасан Мубарак Шами. Обогнав всех кенийских фаворитов, Гасан Мубарак Шами финишировал на исторической Староместской площади с результатом 2 часа 11 минут 11 секунд. Среди женщин самой быстрой марафонской бегуньей оказалась россиянка Алина Иванова. Ее результат — 2:29:20 часа.
МОСКОВСКИЙ МАРАФОН
ПОКА НЕПРЕДСКАЗУЕМЫЙ
10 сентября 2006 года состоится 26-й ММММ — Московский международный марафон мира. Старт — на Васильевском спуске, финиш — почти там же, у кинотеатра «Зарядье». Маршрут проложен по набережным Москвы-реки.
Регистрационный взнос для россиян — 70 рублей, для иностранцев — 35 долларов. Взнос гарантирует получение футболки, приглашения на «Паста-шоу», памятной медали и диплома. Взнос производится наличными в Москве при прохождении медицинской комиссии. Для медицинского освидетельствования необходимо предоставить документ, подтверждающий возраст, полис обязательного медицинского страхования, справку от врача.
ЧИКАГСКИЙ МАРАФОН
САМЫЙ ЩЕДРЫЙ
В этом году марафон состоится в воскресенье, 22 октября. Максимальное число участников Чикагского марафона — 40 000 человек, прибывших из 125 стран.
В прошлом году марафонцев было чуть больше 33 тысяч: 14 326 женщин и 18 677 мужчин. По традиции, медалями награждаются пять первых мужчин и пять первых женщин в каждой из 13 возрастных категорий от 16 до 80 и старше. Ключи от автомобиля «Фольксваген» получат первые мужчина и женщина, побившие мировые рекорды на прошлогоднем Чикагском марафоне.
|
